Слинг со скольки месяцев

Содержание

Что такое эргономический рюкзак? Конструкция слинга-рюкзака

Физиологичный рюкзак (синонимы – эргономичный рюкзак, слинго-рюкзак, эрго-рюкзак) – это переноска для детей, имеющая ряд конструктивных особенностей и позволяющая разместить ребенка в правильном (физиологичном) положении.

Конструкция эргономического рюкзака:

  • жесткий пояс, который берет бОльшую часть нагрузки на себя, распределяя вес ребенка на бедра (или талию) мамы.
  • плотные «плечевые» лямки, застегивающиеся либо параллельно, либо крест-накрест на фастексы.
  • широкая и мягкая спинка, обеспечивающая физиологичное положение ребенка (ср. с «кенгурушками»).
  • капюшон, который позволяет зафиксировать голову уснувшему ребенку или прикрыть его от дождя и ветра.

Что значит «эрго»?

Под эргономичностью подразумевается способность переноски максимально подстроиться под анатомические особенности малыша.Это возможно благодаря особому крою рюкзака — широкая спинка позволяет повторить и поддержать дугообразный позвоночник младенца, а регулируемые лямки фиксируют его ножки в нужном положении.

Удобно и мамам. В эрго рюкзаке вес малыша приходится не на спину, а распределяется на бёдра за счет широкого пояса.

Удобнее слинга, полезнее «кенгурушки»

Представляя собой компромиссное решение между слингом и переноской-кенгуру, эргономичный рюкзак значительно превосходит их по достоинствам.

Слинг, хоть он и повторяет тело ребёнка с миллиметровой точностью, довольно сложно завязывать. Чтобы правильно завернуть грудничка, придется немало потренироваться, да и быстро это сделать не получится. Так из-за неудобства и сложности в использовании разочарованные родители часто считают слинг бесполезной покупкой.

Быстро надеть «кенгурушку» и отправиться с грудничком на пешую прогулку конечно проще. Однако «висячее» положение крохи и давление, создаваемое на промежность, делают этот вид переноски небезопасным для ребёнка, что полностью перекрывает любые достоинства аксессуара.

Эргономичный рюкзак так же, как «кенгуру», удобен в использовании, только более безопасен. Между родителем и малышом нет никаких ортопедических перегородок. Располагаясь лицом к маме, малютка прижимается прямо к её груди.

Не такая жесткая, как у «кенгуру», спинка, скорее напоминает эластичный слинг. К тому же, многие модели оснащены специальной вставкой, которая предназначена для ношения малюток с самого рождения.

Не все эрго одинаковы

В зависимости от того, с какого возраста можно использовать переноску, её крой будет несколько различаться. Производители предлагают несколько вариантов:

  • для первых 1,5 месяцев;
  • до 4 месячного возраста;
  • с 4 месяцев до трёхлетия.

Какой выбрать практичнее? Модели первого вида встречаются нечасто. Они предполагают горизонтальное положение новорождённого: он сидит в позе эмбриона, ножки спрятаны. Использовать переноски для новорождённых, даже эргономичные, в первый месяц нежелательно, т. к. малышам в это время лучше всего спокойно спать на жесткой поверхности. А устроиться так можно лишь в коляске или кроватке.

Рюкзачки от рождения до 4 месяцев отличаются от остальных более узкой спинкой, что позволяет плотнее прижать крошечное тельце к маме. В некоторых моделях предполагаются посередине специальные крепления-фастексы. Они также нужны, чтобы поддержать слабую спинку грудничка.

Рекомендуем прочесть материал:

  • Матрас для новорожденного — какой лучше
  • Как стерилизовать детские бутылочки

Наибольшей популярностью пользуются стандартные эрго-переноски, предназначенные для малюток от 4 месяцев. Если они комплектуются дополнительной вставкой, изделия можно использовать даже с новорождёнными.

Вставка — решение для новорождённых

Вставка для детей до 1,5 месяца обычно продается отдельно от рюкзака. Она представляет собой мягкую люльку, которая призвана убрать лишнее пространство в рюкзаке и предоставить младенцу возможность расположиться в позе эмбриона.
Вставка действительно удобна, и всё же не стоит ею злоупотреблять и носить младенца подолгу в рюкзаке, т. к. она не может полностью повторить форму спины малыша, а значит, правильная посадка не гарантирована.

К тому же эта вставка довольная объёмная, и по толщине сопоставима с байковым одеяльцем, а это чревато перегревом в тёплое время года.

Оптимальный возраст для переноски

Со скольки месяцев бы производитель ни рекомендовал эрго-рюкзак, решать с какого возраста его использовать можно лишь, отталкиваясь от физических данных крохи.

Дело в том, что эрго рюкзаки имеют фиксированную спинку и совсем нерегулируемые ремни, поэтому оптимально «ляжет» ткань лишь, если младенец достиг определённых параметров. Это не менее 8 кг веса и 68 см роста. Таких размеров младенец достигает как раз в заявленные производителями 4 месяца.

Говоря о физическом развитии, специалисты просят не пользоваться эрго-переноской, пока дитя не научилось уверенно держать голову и приподниматься лёжа с опорой на предплечья. Более категоричные медики рекомендуют вообще подождать, пока чадо не сядет, а это около 6 месяцев.

Мнения неоднозначные, поэтому с какого возраста подойдет переноска, зависит лишь от особенностей развития конкретного младенца.

Выбираем модель эрго

Перед тем, как выбрать эргорюкзак, обязательно примерьте его вместе с ребёнком. Изделие должно плотно сидеть на взрослом, но не давить на плечи.

Не стоит выбирать переноску «на вырост». В первый год дети действительно очень быстро растут, однако с большим слинго-рюкзаком в «кармане» малыша останется свободное пространство, которое помешает ткани поддерживать спинку.

Обратите внимание на ширину пояса и строп. Чем больше она будет, тем меньшим покажется вес слингожителя.
Не забудьте уточнить у продавцов, каким образом регулируются лямки изделия. Хорошо, если их можно располагать параллельно либо накрест.

Решая, какой эрго-рюкзак приобрести, не стоит очень экономить на данном аксессуаре. Лучше купить хороший товар у известного производителя, который предоставит сертификат качества. Только так можно быть уверенным в натуральности и экологичности изделия.

Кенгуру

Несмотря на широкую распространенность, рюкзак-кенгуру не являются эргономичной переноской для детей. В кенгуру ребенок не притягивается со всех сторон ко взрослому, как в слинге, а подвешивается за промежность. Кроме того, жесткая спинка не может обеспечить полноценной поддержки детскому позвоночнику, не говоря уже о голове малыша.

В силу особенностей своей конструкции (тонкие лямки, отсутствие поддержки по талии или ее неэффективная имитация, расположение ребенка подвешенным в жесткой конструкции к ремням, крепящимся на маму) рюкзак-кенгуру при использовании с ребенком смещает центр тяжести взрослого, приходится напрягать поясницу, чтобы удержать равновесие. Особенно это становится ощутимо с набором веса ребенка: на плечи приходится практически вся нагрузка, узкие лямки врезаются и давят.

Подробно о различиях между слингом и кенгуру >>

В чем основное отличие рюкзака от слингов?

Основное отличие рюкзака от слинга в том, что он представляет собой совершенно определенную конструкцию с заданными «техническими параметрами», в то время как слинг — это по большому счету полотно ткани, позволяющее варьировать намотки и подстраивать ее под вашего малыша. Конструкция рюкзака по определению не может быть столь же гибкой и подстраиваемой под ребенка, как слинг. Фиксированные высота и ширина спинки, а также глубина посадки задают определенные требования к физическому развитию ребенка. В свою очередь слинги (слинг-шарф, слинг с кольцами и некоторые май-слинги) легко подстраиваются именно под вашего малыша.

Для того, чтобы физиологично расположить ребенка в рюкзаке ( да и слинге) необходимо обратить внимание на два ключевых параметра:

  • равномерная поддержка позвоночника и шеи малыша
  • соответствие физического развития ребенка ширине спинки рюкзака и глубине его посадки (вес, объем попы, длина ножек)

Давайте рассмотрим эти вопросы более подробно.

Выбираем размер слинга

Май-слинги и слингорюкзаки обычно имеют один стандартный размер, слинги с кольцами — один универсальный (М) и размеры S и L для нестандартных параметров. А вот при выборе шарфа нужно учитывать и другие факторы: параметры родителя, который будет им пользоваться, а также какие намотки планируется носить, поскольку на каждую из них существуют свои рекомендации по длине.

При выборе размера слинг-шарфа для самых маленьких, нужно понимать два основных момента:

  • ТИП НАМОТКИ. Для деток с первых дней и как минимум на первые полгода самыми оптимальными и универсальными являются намотки «Крест над карманом» вертикально(КНК) и «Колыбель из креста над карманом». и для той, и для другой намотки потребуется слинг-шарф одного и того же размера (4,7 метра для мамы средних параметров).
    Далее, когда малыш уже подрастет и если вам будет интересно освоить и другие намотки, стоит обращать внимание на рекомендованную для каждой длину слинга.
  • РАЗМЕР РЕБЕНКА. В первые полгода или даже год, пока кроха имеет небольшие параметры, при выборе длины слинга учитываются в основном размеры мамы или папы, но когда малыш подрастает, стоит учитывать и тот объем, который он занимает в слинге, и для привычных намоток выбрать шарф на размер больше.
    Например, если в начале слингоношения для мамы средних параметров (44-46 р) подойдет шарф 4.7м, то ближе к 9-12 месяцам ребенка и старше есть смысл рассмотреть вариант с более длинным слингом (5.2м), чтобы узел можно было завязать ДО скосов (это важно для того, чтобы в процессе ношения намотка не «ползла»).

Сложно разобраться? Закажите бесплатную слингоконсультацию по телефону или эл. почте >>

Поддержка позвоночника и шеи малыша в эргономическом рюкзаке

Возможность равномерной поддержки всех отделов позвоночника и головки малыша является важным условием физиологичности переноски. Все мы знаем, что до того, как ребенок научится самостоятельно сидеть, он не способен сам удерживать позвоночник в вертикальном положении. Поэтому при ношении малыша в каких-либо переносках важно, чтоб они давали возможность равномерной фиксации всех отделов позвоночника и шеи ребенка (если он еще не держит голову). Это важно для незрелого позвоночника ребенка, так как при отсутствии должной поддержки будет создаваться чрезмерная нагрузка на его слабо притянутые отделы и шею. Регулярное и продолжительное ношение в таких положениях может привести к проблемам с позвоночником в будущем, в частности к уплощению межпозвоночных дисков, соскальзыванию позвонка вперед по отношению к нижележащему (спондилолистез).

Давайте сравним возможности регулировки слинга и рюкзака.

Слинг-шарф и слинг с кольцами позволяет регулировать натяжение полотна в любой точке соприкосновения с телом малыша независимо от его возраста. Вы можете подтянуть и отрегулировать буквально каждый сантиметр. Май-слинги шьются из разных тканей, не все они пластичны и способны хорошо облегать и поддерживать малыша. Для того, чтобы май-слинг имел приближенные к слингу-шарфу и слингу с кольцами возможности регулировки, он должен быть сшит из мягкой пластичной ткани, лучше всего — диагонального или саржевого плетения, легко присобираться по ширине и не топорщиться на спинке ребенка. В противном случае он будет более похож на рюкзак, нежели слинг.

Рюкзак, к сожалению, не имеет столь же широких возможностей регулировки. У него есть только стропы, которые притягивают середину спины малыша и опосредованно — верх. Даже если вы в 1 месяц (к примеру) идеально «вписали» малыша в рюкзак (а такая вероятность есть), это не дает вам никакой гарантии, что через пару недель он также идеально будет там расположен.

Ваш малыш растет, и его параметры изменяются. Рюкзак при этом не меняется, он не может адаптироваться под вашего ребенка также гибко, как слинг. Это своего рода формочка, куда ребенок либо вписывается либо нет. Поэтому рюкзак, имеющий четко заданный «объем» посадки, ширину и высоту спинки не может идеально подходить разным детям одного возраста и более того, одному и тому же ребенку в разный возраст.

Один из самых ярких признаков не подходящего по размеру рюкзака — складки ткани. Если ткань топорщится, это означает, что рюкзак малышу велик и не может обеспечить ему должной поддержки.

Рекомендуемая производителями максимально возможная утяжка строп не всегда приводит к нужному результату. Обычно недостаточно фиксируются верхний и нижний отделы позвоночника ребенка. Очень часто при ношении малышей в рюкзаках встречается «эффект гусеницы или жужелицы»: в надежде плотнее притянуть верх спины, мамы сильнее утягивают стропы, в результате чего излишне утянутые лямки создают посередине спины ребенка поясничный прогиб. Поясничный прогиб (=поясничный лордоз) формируется у ребенка тогда, когда он учится сидеть. Если же он еще не сформирован (т.е ребенок не сидит самостоятельно), нельзя прогибать спину малышу, она должна сохранять естественную дугообразную форму.

Кроме того, излишнее притяжение поясничного отдела прижимает попу ребенка к маме, тем самым заставляя малыша разводить ножки гораздо шире, нежели должно быть, исходя из физиологической нормы (об этом см.ниже).

Для того, чтобы сократить лишний объем рюкзака, и притянуть малыша плотно по всей поверхности спины, многие производители рекомендуют подкладывать пеленку или вставку-матрасик: мол, это уменьшит объем рюкзака. Это действительно позволяет убрать лишний объем и более плотно притянуть малыша, но!! Нам важно не просто приплющить ребенка к маме, а расположить его правильно, сохранив дугообразный изгиб позвоночника и поддерживая его в его естественном виде. Сделать это с помощью вставки, одинаковой по толщине во всех местах, малореально. Поэтому если производитель вам демонстрирует плотное притяжение ребенка при помощи разнообразных вставок и подкладок, помните, что это не дает гарантии того, что позвоночник ребенка находится в естественном положении и поддерживается должным образом, а не просто приплюснут к маме.

Переноска Pognae Step One

Корейская задумка скрестить трикотажный шарф и эрго-рюкзак — очень неудачна, мы считаем данную переноску неэргономичной и не рекомендуем ее к использованию, ни с новорожденным, ни с ребенком постарше.

Проблемы данной переноски:

  • Неуниверсальность: из-за полного отсутствия какой-либо регулировки переноска не учитывает физиологию постоянно растущего ребенка;
  • Неэргономичность положения ножек ребенка: позиция М отсутствует. Это вызвано тем, что ширина спинки не регулируется, она очень узкая, у ребенка примерно с 4 месяцев ножки будут свисать как в кенгуру;
  • Сильная точечная нагрузка: ребенок по сути держится в переноске силой натяжения внешнего квадратного клапана, натягивающегося лямками поперек спины малыша и создающего опасную нагрузку на несформировавшийся позвоночник.

Нерегулируемая слингомайка

Этот девайс слингом не является по своей сути:

  • в силу сильной растяжимости трикотажа, нерегулируемая слингомайка не обеспечивает полноценной поддержки позвоночнику ребенка и его голове;
  • нет возможности соблюсти правильное положение ребенка из-за отсутствия регулировки положения малыша;
  • существует риск создания большой нагрузки на ножки из-за их расположения в глухом кармане.

Почему нерегулируемая слингомайка опасна для ребенка?

Почему нерегулируемая слингомайка не подходит для ношения детей >>

Видео о правильном слинге для новорожденных:

Слинг-шарф

В слинге-шарфе ребенка можно носить с первых дней его жизни как горизонтальном положении («колыбель»), так и вертикально (в «кресте над карманом»). Обе руки мамы свободны, нагрузка равномерно распределена по спине, талии и пояснице, что позволяет с комфортом носить продолжительное время (более часа или двух).

Тканый шарф – самая универсальная переноска. Он подойдет не только для новорожденного, но и для подросшего малыша старше года.

Положение ребенка в шарфе полностью анатомично (повторяет положение на руках у мамы), а значит безопасно для неокрепшего позвоночника. Освоить шарф намного проще, чем кажется. Это лучший вид слинга для новорожденных!

Кроме тканых существуют также трикотажные шарфы, намного дешевле в цене, чем тканые:

но мы НЕ ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЕМ их к использованию и вот почему:

  • трикотаж тянется во все стороны (в отличие от тканого шарфа, который тянется только по диагонали), поэтому вытягиваются под весом растущего ребенка и не обеспечивают полноценной поддержки, их максимум — первые 2-3 месяца жизни ребенка;
  • в трикотаже очень жарко летом и в теплой квартире;
  • трикотаж из-за своей тянучести намного сложнее в регулировке и подтягивании полотнищ и, соответственно, обеспечении правильного, эргономичного положения ребенка;
  • трикотаж имеет маленький срок действия: если тканый шарф можно использовать годами, с несколькими детьми, то трикотаж — практически одноразовая переноска, ее нельзя ни перепродать, ни оставить для следующего малыша.

Все же лучше сразу приобрести хорошую, универсальную переноску, их много по приемлемой цене.

Сложно разобраться? Закажите бесплатную слингоконсультацию по телефону или эл. почте >>

Слинг с кольцами

Новорожденный в первые месяцы жизни много времени проводит на руках, его часто приходится помещать в слинг и вынимать оттуда. При таком режиме отлично подойдет слинг с кольцами. Его можно надеть и снять быстрее, чем другие слинги.

Также в нем удобно кормить ребенка, укачивать на сон, при необходимости перекладывать в кроватку.

Минус ССК: нагрузка на одно плечо, поэтому после 3-4 месяцев более получаса носить в нем ребенка может быть не так комфортно.

Обратите внимание, что неверно приобретать слинг с кольцами только из-за того, что его кажется легче надеть и освоить, т.к. это не так! Другие переноски не являются более сложными в освоении и надевании, основным критерием выбора должны быть другие факторы (возраст ребенка и длительность ношения).

Кормление в слинге-рюкзаке

Малыши очень часто что называется «висят на груди», и это нормально, ведь грудное молоко не просто источник пищи, это своего рода общение с мамой, способ успокоиться и найти утешение, ощутить безопасность и надежность окружающего мира.

При кормлении малыша в слинге в вертикальном положении вы можете приспустить малыша пониже на необходимый вам уровень, при этом сохранив плотность притяжения и равномерность поддержки тела ребенка. В рюкзаке многим мамам приходится ослаблять лямки, чтобы дать грудь. А это означает, что распределение нагрузки на тело малыша моментально меняется, большая часть ее теперь приходится на тазовую область и нижние отделы позвоночника. Это не имеет большого значения для самостоятельного сидящего малыша, но критично для ребенка помладше, особенно если кормление получается длительным. Если вы кормите не умеющего сидеть малыша, постарайтесь свести ослабление строп во время кормления к минимуму.

Ширина спинки рюкзака и разведение ножек

Еще один важный момент — это ширина спинки рюкзака/слинга и возможность ее регулировки. Вспомните, как выглядит новорожденный малыш. Под влиянием врожденного тонуса он напоминает своего рода орешек с поджатыми ручками и ножками. Именно в таком положении он находился у мамы в животике, поэтому эту позу обычно называют позой эмбриона. На период действия врожденного тонуса малышей часто носят с ножками внутри слинга, располагая их при этом в позе эмбриона. Действительно, некоторые рюкзаки за счет особенностей кроя позволяют относительно комфортно разместить младенца в этом положении (опять же, далеко не любого).

В подавляющем большинстве случаев рюкзаки, даже если они позиционируются «с рождения», не подходят для ношения младенцов. Отсутствие равномерной поддержки всех отделов позвоночника и шеи, чрезмерное прижатие и выпрямление позвоночной дуги, нефизиологичное положение ножек — самые часто встречающиеся проблемы.

За исключением случаев сильного гипертонуса ножки малыша с самого рождения лучше располагать снаружи с тем, чтобы избежать излишнего давления на стопы. Кроме того, опора ногами в пояс рюкзака провоцирует у ребенка рефлекс Бауэра, он может начать «выпрыгивать» из рюкзачка, а между тем его ножки еще недостаточно окрепли для подобного рода упражнений, а позвоночник — для вертикальной нагрузки. Если же мы пробуем расположить ножки младенца в рюкзаке снаружи, возникают другие проблемы.

Спинка рюкзака имеет совершенно определенную ширину, а жесткий пояс не дает возможности присобрать ткань спинки так, чтобы разведение ножек малыша соответствовало его физиологической норме. Почему это так важно?

Тазобедренный сустав новорожденного ребенка является незрелым, он образован вертлужной впадиной тазовой кости и головкой бедренной кости. Cуставная впадина ТБ сустава ребенка уплощена, она расположена более вертикально, в сравнении с «взрослым суставом», а связки сустава излишне эластичные. При нарушении развития сустава (дисплазия) избыточно эластичные связки и суставная капсула не способны удерживать головку бедренной кости в суставной впадине, она смещается и может выйти за пределы вертлужной впадины. Такое состояние сустава называется «подвывих». При тяжелой форме дисплазии тазобедренного сустава головка бедренной кости полностью выходит за пределы вертлужной впадины, такое состояние называется «вывих бедра».

Как отмечает новосибирский профессор Яков Леонтьевич Цивьян, одним из первых в России занимавшийся проблемой заболеваний тазобедренных суставов, «при отведении бёдер головка бедра центрируется в вертлужной впадине. Благодаря ранней и постоянной центрации головки бедра в недоразвитую вертлужную впадину, последняя под влиянием такой центрации начинает правильно развиваться, и в конечном итоге устраняется бывшее недоразвитие впадины. Следовательно, условия для возникновения вывиха исчезают. И к моменту, когда ребёнок становится на свои ножки, вывих возникнуть не может — условия для его возникновения ликвидировались».

Поэтому очень важен угол, под которым головка бедренной кости вставляется в вертлужную впадину. Угол разведения бедер малыша относительно вертикальной оси тела должен приближаться к прямому (90градусов): это обеспечивает равномерную нагрузку на головку и вертлужную впадину и нормальное развитие этих структур.

Когда ребенок развивается нормально, это разведение ножек происходит естественным образом. Если же вы носите ребенка неправильно (в кенгурушке с болтающимися ногами или же в рюкзаке со слишком широко разведенными ногами), то бедренная кость не вставляется в вертлужную впадину под нужным углом. Так в рюкзачках носить нельзя:

При длительном и/или регулярном ношении ребенка для правильного формирования тазобедренного сустава важно обеспечить малышу физиологичное разведение бедер, соответствующее возрасту ребенка.

Отметим еще один нюанс. Существуют некоторые модели рюкзаков, позволяющие уменьшать размер спинки. Однако возможность уменьшить ширину спинки, подогнав ее под вашего ребенка, не дает гарантии физиологичности посадки. Важно, чтобы второй критерий «равномерная поддержка позвоночника и шеи малыша» был также соблюден, а для этого размер спинки рюкзака должен соответствовать объему тела малыша в целом.

Слингоалфавит: буква М и буква П

Итак, для того, чтобы разведение ножек ребенка в рюкзаке было правильным, ребенок должен подрасти, иметь определенный вес тела, «объем» попы, а также длину ножек.

К сожалению, возраст в 4 заветных месяца, рекомендуемый многими производителями для начала ношения в рюкзаках, не является гарантией правильной посадки! Причина в том, что физическое развитие, вес и рост у разных малышей в 4 месяца могут быть очень разными. Вот очень частый случай неверной посадки в рюкзачке:

Причин такой посадки может быть несколько, начиная от особенностей конструкции конкретной марки рюкзака до недостаточного веса и объема попы малыша. Даже если спинка рюкзака заканчивается строго под коленками, ребенок может не иметь достаточного веса, чтобы заполнить весь объем рюкзака своим телом. В результате попа находится на одном уровне с коленками малыша, разведение бедер излишне широкое, а нагрузка приходится на тазовую область и нижние отделы позвоночника. В таком положении носить несидящих самостоятельно детей нельзя.

Для того, чтобы исключить чрезмерную нагрузку на тазовую область и нижние отделы позвоночника ребенка, посадка должна напоминать букву М. Если буква М расплющенная, это может означать, что градус разведения бедер гораздо больше физиологичного и на нижние отделы позвоночника приходится больше нагрузки нежели при ярко выраженной М.

А так как спинка рюкзака не регулируется, то добиться грамотной посадки в рюкзаке для несидящего ребенка не всегда так просто, как кажется.

Чтобы исправить посадку, необходимо приподнять колени малыша, тогда его попа автоматически опустится. Если угол между коленками больше рекомендуемого, то в конце надевания рюкзака всегда стоит дополнительно просаживать попу малыша, приподнимая голени (не разгибая коленок) или подталкивая вверх под пяточки.

При этом ножки следует сводить друг к другу до достижения угла между коленками 90 градусов, следить при этом за правильной округлостью спинки и «поджатым хвостом» — таз должен быть «подвернут» к вам.

Симметричность посадки в слинге-рюкзаке

Важным моментом при ношении как в рюкзаках, так и в слингах является симметричность посадки. Для равномерного развития мышечного корсета и правильной поддержки позвоночника малыш должен располагаться симметрично. Если ножки ребенка находятся на разном уровне, поправьте положение ребенка так, чтобы позвоночник малыша не был искривлен, а колени и стопы относительно друг друга были на одном уровне. Край спинки рюкзака должен приходиться на подколенную область (см.критерии правильной посадки ниже).

Как определить, что рюкзак вам подходит?

При ношении в слинге-рюкзаке следует учитывать, что это наименее пластичная конструкция из всех физиологичных переносок. Она не может обеспечить правильность позы новорожденного или ребенка, не достигшего веса 7,5- 8кг и не способного заполнить своим телом объем рюкзака. Поэтому рекомендации по ношению в ней с рождения или с двух недель Лига Слингоконсультантов дать не может. Вставки для новорожденных также не являются физиологичными, так как не дают гарантии правильности расположения ребенка в рюкзаке.

Допускается ношение в эргономичном рюкзаке с возраста, когда ребенок уверенно держит голову и в положении лёжа на животе может приподняться с опорой на предплечья. Как правило, это возраст 4 месяца, вес ребенка — не менее 7,5кг. В этом возрасте допускается ношение животом к животу при условии соблюдения критериев правильной посадки (см.ниже). Ношение в этом возрасте в рюкзаке на бедре не рекомендуется из-за выраженной асимметрии в этом положении в рюкзаке. Ношение за спиной в этом возрасте в рюкзаке не рекомендуется, поскольку маловероятно, что взрослый в случае такого ношения сможет в достаточной мере контролировать положение ребенка, просаженность попы, скругленность спинки.

Рекомендованный возраст для начала ношения в эргономичном рюкзаке — возраст самостоятельного сидения (вы сажаете ребенка БЕЗ ОПОРЫ, отпускаете руки, а он не падает и продолжает сидеть какое-то время). Как правило, это возраст 6-9 месяцев. С этого возраста Лига Слингоконсультантов может рекомендовать ношение в рюкзаке во всех положениях — животом к животу, на бедре и за спиной.

При ношении в рюкзаке убедитесь, что все критерии правильной посадки соблюдены:

  • Верхний край пояса не упирается ребенку в промежность, ребенок не должен на нем сидеть. Попа ребенка как бы нависает над поясом, немного перекрывая его.
  • Колени ребенка, еще не умеющего ходить, обязательно подняты выше попы и поддерживаются боковыми краями спинки в подколенной области на нужной высоте. Посадка малыша напоминает четкую букву М, а не П. Если ребенок умеет ходить, боковые края спинки могут не достигать подколенной области.
  • Спинка рюкзака хорошо натянута по спинке ребенка, нигде не топорщится, не имеет каких-либо складки и излишков, под попой не образуется «пузырь» из ткани.
  • Спинка рюкзака не распирает ножки в стороны, а заканчивается строго под коленками. Попа просажена вниз, таз «подвёрнут». Угол отведения бедер составляет 90-110 градусов от бедра до бедра
  • Верх спинки проходит по плечам ребенка, ручки спрятаны внутрь. Либо у большого ребенка — под мышками, ручки снаружи. Следите за тем, чтобы верх спинки не опускался на уровень поясницы ребенка.
  • Лямки проходят по плечам у мамы параллельно и соединяются специальной дополнительной стропой либо перекрещиваются у мамы на спине без перекрутов и стропой не соединяются.
  • Стропы затянуты плотно и симметрично, но не перетянуты. В области поясницы спинка ребенка в расслабленном состоянии (во время сна) скруглена, прогиба в пояснице нет.
  • Ребенок в целом расположен симметрично.

Если эти условия выполнены, с большой долей вероятности можно утверждать, что ваш малыш дорос до рюкзачка. Поздравляем:))

В заключение хочется сказать, что нет плохих и хороших рюкзачков, хотя несомненно бывают более и менее удачные модели. Часто в один и тот же рюкзак даже одна и та же мама может расположить малыша и правильно, и неправильно. Однако зная критерии правильной посадки и на что обратить внимание, мы уверены, что вы успешно справитесь с этой задачей! :). Желаем активной слингожизни!

При написании статьи были использованы следующие текстовые и фото источники:

Рекомендации школы ClauWi, Германия

Исследования Др. Шелбергера, Германия

Шапошников Ю. Г. (ред.) Травматология и ортопедия. Руководство для врачей. т3, 1997

«Porter mon bébé» , авторы Cécile Cortet и Céline Guerrand-Frénais

ВНИМАНИЕ! Не подходят для новорожденных следующие переноски:

Традиционный хипсит без лямок — это переноска для непродолжительного ношения на бедре, особенно удобная для деток, начинающих ходить. Хипсит подходит только для малышей, умеющих сидеть самостоятельно, то есть не ранее 7-8 месяцев.

Хипситы с лямками, напоминающие рюкзак, с вариантом «лицом к миру» вообще НЕ ЯВЛЯЮТСЯ эргономичными переносками, это обычный кенгуру, неудобный взрослому и опасный для ребенка, их мы не советуем использовать ни в каком возрасте.

Стандартный эрго-рюкзак

Как мы уже писали выше, большинство эрго-рюкзаков не подходит для новорожденных. Почему стандартный эрго-рюкзак не подходит для новорожденного >>

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *