Роды отзывы

День рождения малыша — один из самых главных в жизни каждой мамы! Очень волнительный и волшебный! И, конечно, каждая женщина, думая о предстоящих родах, мечтает легко, позитивно и оставит лишь приятные эмоции.

Но, по мнению многих, роды невозможны без боли. Это действительно так. Но существует множество способов, позволяющих уменьшить ее и сделать так, чтобы роды прошли максимально комфортно.

Причина боли:

— сокращения матки,
-давление головки на шейку матки, влагалище, сочленение костей таза,
— натяжение связочного аппарата матки,
— механическое сдавливание нервных волокон в области крестца,
— накопление в тканях продуктов обмена веществ, в частности молочной кислоты при длительных сокращениях матки.

Часто интенсивность родовой боли является основной составляющей для оценки родов самой пациенткой, чувства удовлетворенности и желания повторить этот опыт.
Ни про одни роды нельзя сказать, что они были полностью безболезненными, но выраженность болевого синдрома во многом зависит от подготовленности женщины, атмосферы родильного отделения, условий, созданных в родовой палате, и отношения медицинских работников к самой роженице.

Боль усиливает страх перед неизвестностью и возможной опасностью, и предшествующий негативный опыт. Поэтому очень важна психо-профилактическая подготовка (ППП) к родам.

Цель ППП – создать у женщины благополучный, положительный настрой на роды. Женщина должна знать, что такое роды, как они будут протекать, их продолжительность, какие методы обезболивания и самообезболивания существуют. В родах роженица должна быть проинформирована врачом или акушеркой о том, что сейчас с ней происходит, что будет происходить дальше, рассказать план ведения родов. Очень важно доброжелательное отношение к беременной и роженице.

Также важно участие в родах близкого человека. Постоянное присутствие близкого человека дает ощущение спокойствия и уверенности. Боль как бы делится пополам с человеком, сострадающим в родах.

Причины, вызывающие боль в родах невозможно полностью исключить, но можно ослабить их воздействие. Для этого можно применить немедикаментозные методы обезболивания родов.

Чем хороши эти методы:

— отсутствием отрицательного влияния на маму и малыша,
— отсутствием аллергических реакций и побочных эффектов,
— просты и доступны.

Активное поведение в родах.

В родах роженице рекомендуется активно себя вести, т.е. ходить, стоять, делать специальные упражнения. Если по каким то причинам вертикальное положение невозможно, то лежать надо на боку, желательно с разведенными ногами и во время схватки совершать движения (сводить и разводить ноги, двигать тазом и др.)
— предпочтительно вертикальное положение (стоя, сидя, стоя на коленях)
— открытая позиция (стоя или сидя — ноги на ширине плеч)
— использование фитбола
— изменение положения тела (предложить женщине попробовать различные позы с использованием коврика, фитбола, и выбрать для себя наиболее удобное положение тела, в котором болевые ощущения менее выражены)

При сильных болях в области крестца и поясницы рекомендуется коленно- локтевое положение или стоя, нагнувшись с упором на руки.

Массаж.

Очень эффективный метод обезболивания. Рекомендуется как самомассаж, так и с помощью партнера. Массаж может быть от легкого поглаживания до интенсивного растирания пальцами, фалангами пальцев, ладонями, кулаками, массажером. В латентной фазе рекомендуется поглаживание живота во время схватки самой роженицей. При сильных схватках рекомендуется более интенсивное растирание боковых отделов живота, области крестца и внутренних поверхностей бедер. Так же прикосновения и поглаживания могут имитировать собою обезболивающий массаж. Положенная на больное место рука, успокаивающее похлопывание, сочувственное поглаживание по волосам или по щеке, теплые объятия, массаж рук или других частей тела,- все это показывает женщине, что ее любят, хотят оставаться с нею и помочь ей. Для увеличения длительности обезболивающего эффекта целесообразно время от времени прекращать массаж, а также изменять его технику и массировать различные участки тела. Эффект массажа возрастает, если в массажный крем добавить эфирное масло.

Акупунктура и акупрессура.

Это древняя восточная целительная методика. Она состоит из введения специальных игл или надавливания пальцами в традиционных точках акупунктуры, расположенных по линиям потоков энергии. Две точки, «хей-гу» и 6-я селезеночная точка, если их стимулировать, усиливают схватки без нарастания боли. Точка «хей-гу» находится на тыльной стороне ладони, в углублении, где сходятся пястные кости большого и указательного пальцев. Шестая селезеночная точка расположена на большеберцовой кости на 4 пальца выше средней лодыжки. Крепкое нажатие пальцем проводится в течение 10-60 секунд, затем ее отпускают на такое же время. Эту процедуру следует проводить до 6 раз. Схватки за этот период времени должны усилиться. Эти акупрессурные точки нельзя стимулировать во время беременности, а лишь в тех случаях, когда желательны частые сокращения матки.

Гидротерапия.

Ванна и душ становятся все более популярными средствами для уменьшения боли при родах. Главное действие воды – релаксация. Противопоказания для использования ванны или душа – высокое артериальное давление или необходимость проведения постоянного мониторинга. В условиях нашего роддома можно использовать теплый душ. При использовании душа можно получить быстрое и эффективное уменьшение болевого синдрома, направляя брызги на нижнюю часть спины или живота женщины.

Согревание и охлаждение кожных покровов.

Согревание кожных покровов может обеспечиваться при помощи различных теплых предметов, таких как бутылки с горячей водой, горячие влажные полотенца, электрические грелки, теплые одеяла, ванна и душ.
Охлаждение кожных покровов достигается при использовании пузыря со льдом, кусков льда, полотенец, охлажденных в холодной воде.
Применение теплых компрессов на нижнюю часть живота, на область паха или промежности, согревание всего тела теплым одеялом или приложение пузыря со льдом на область поясницы, ануса или промежности значительно снижают болевые ощущения у некоторых женщин.

Концентрация и переключение внимания.

Многие методы снижения боли вовлекают в процесс сознание человека путем сосредоточения или отвлечения внимания, что обозначается как «отключение мозга от боли». Концентрация внимания может достигаться путем выполнения роженицей целенаправленных действий, включающих:
-специальную технику дыхания,
— речевые упражнения,
— гипноз и самогипноз,
— переключение внимания на повседневные дела, например уход за своей внешностью, просмотр телевизора, прослушивание музыки, прогулка по территории родильного отделения, разговор с другими людьми.

Музыка.

Тихая успокаивающая музыка используется для создания атмосферы покоя и умиротворенности и дополнительной релаксации. А использование наушников позволяет отвлечься от раздражающих или неприятных звуков. Правильно подобранная музыка способствует установлению ритмичного дыхания, может сочетаться с ритмичным массажем или облегчать вхождение в гипнотический транс. Музыка способна снимать стресс и улучшать эффект других методов обезболивания. Музыка может также улучшать эмоциональное состояние медицинского персонала и сопровождающего роженицу человека.

Дыхательные техники.

Метод основан на гипероксигенации, т.е. перенасыщении организма кислородом. Избыток кислорода приводит к выбросу эндорфинов и, вследствие этого, уменьшению болевых ощущений. Эффективен в любом положении.

Основные техники дыхания в родах:

— дыхание животом: медленный вдох носом, долгий выдох ртом;
— дыхание «свечой»: частое поверхностное дыхание, вдох – носом, выдох – ртом, используется при более интенсивных схватках;
— дыхание » паровозиком»: чередование 1 и 2 метода. В начале и в конце схватки медленное дыхание, на пике схватки – дыхание «свечой»;
— дыхание «собачкой»: частое поверхностное дыхание ртом, используется в конце 1 и во 2 периоде родов, чтобы подавить потугу. Суть метода – диафрагма находится в непрерывном движении, что делает потугу невозможной.
Применение моделирования дыхания в начале родовой деятельности может привести к быстрому утомлению роженицы, поэтому данную технику следует использовать только при хорошо установившейся родовой деятельности.

Ароматерапия.

Ароматерапия – это очень приятный метод обезболивания родов. Вдыхание приятных ароматов создает благоприятную среду, помогает снять психоэмоциональное напряжение и болевой дискомфорт, способствует расслаблению и положительному настрою мамы, а также может помочь в раскрытии шейки матки, усилить схватки или несколько замедлить слишком активный процесс.

Самое главное – эфирное масло должно быть качественным и 100% натуральным. Настоящие эфирные масла действуют очень эффективно. В родах можно применять следующие масла: лаванда, роза, жасмин, вербена, герань, нероли, бергамот, лемонграсс, лимон, мандарин, сандал, грейпфрут, чайное дерево, ладан, шалфей мускатный, иланг-иланг, корица. Эфирные масла необходимо смешивать с маслом- основой ( персиковое, кунжутное, конопляное и др.) Основное правило выбора масла — аромат должен быть вам приятен.

Традиционные методы ароматерапии: аромалампа, аромамедальон, массаж, компрессы и ванны – прекрасно подходят для родов. В первом периоде родов, когда роженица находится дома, можно принять ванну, а в роддом взять с собой аромамедальон, аромалампу, массажную смесь или носовой платок с парой капель любимого эфирного масла. Можно использовать аромакомпрессы. Это теплый или холодный компресс с использованием эфирного масла. Несколько капель лаванды или вербены усилят обезболивающий эффект теплого компресса на крестец, а добавление нескольких капель герани или нероли в ледяную воду для изготовления холодного компресса на лоб поможет при потере сил и слабости.

Облегчение боли.

Аромаанальгетиками являются масла ромашки римской, лаванды, шалфея мускатного, жасмина. Местнообезболивающими считаются также розмарин, эвкалипт, мята перечная, герань. Можно вдыхать запах с заранее пропитанного маслом носового платочка, но эффективней работают теплые масляные компрессы. Они ставятся на низ живота или область крестца. Под их воздействием происходит согревание кожи, активное расширение сосудов, что приводит к быстрому проникновению эфирных масел в кровяное русло и, как следствие, усилению обменных процессов и обезболивающему эффекту. Для обезболивающего массажа нужно самостоятельно или с помощью помощника массировать с маслом внутреннюю часть бедра, плечи, затылок и виски. Дозировка – 1 капля эфирного масла на 1 мл растительного.

Снятие психологического напряжения.

Некоторые масла (сандал, ладан, нероли, бергамот) не являются «чистыми» анальгетиками, зато стимулируют организм к продукции собственных болеутоляющих веществ – эндорфинов. Их лучше добавлять в аромалампу. Время работы лампы 20-40 минут.

Стимуляция тонуса.

Вербена стимулирует маточные сокращения, нормализует артериальное давление и способствует улучшению лактации после родов. Втирать в виски или добавлять в аромалампу. Шалфей мускатный подходит для усиления родовой деятельности.

При слабости.

Герань, нероли, лаванда, бергамот помогают восстановить силы. Эти масла лучше применять в виде холодного компресса на лоб. Для этого в ледяную воду надо добавить несколько капель эфирного масла, смочить в ней тонкое полотенце или пеленку, отжать и приложить ко лбу.
Перед использованием эфирных масел нужно провести обонятельную пробу по принципу «нравится- не нравится» и накожный тест для определения индивидуальной чувствительности к каждому маслу. Зуд, покраснение кожи, одышка, учащение пульса, головная боль, чихание и слезотечение – признак аллергии на эфирное масло. При отсутствии этих симптомов можно проводить ароматические процедуры.

Городской перинатальный центр, г. Екатеринбург

— Акушерство и гинекология — это действительно мужская специальность, это тяжелый физический труд, — говорит Сергей Васильев, заместитель главного врача по медицинской работе минского роддома № 2.

По его мнению, женщина должна к себе относиться так же хорошо, как к своим украшениям и автомобилю, и минимум раз в год проходить обследование у гинеколога.

— Чтобы через пять лет не спохватиться с миомой до пупка, — прямо замечает Сергей Васильев и абсолютно откровенно рассказывает о родах, контрацепции и женском здоровье.

Сергей Васильев, заместитель главного врача по медицинской работе клинического роддома № 2 Минска. Стоял у истоков лапароскопии в гинекологии в Беларуси. Женат, воспитывает трех дочерей.

«Скоро в Беларуси, как на Западе, первого ребенка будут рожать в 30 лет»

— Женщины не стесняются обследоваться у мужчины-гинеколога?

— Нет. Сейчас отношение к этому вопросу изменилось. Раньше я подрабатывал в частных медцентрах, и, помню, еще в начале 2000-х годов к нам обратилась француженка. Она попросила, чтобы во время беременности ее наблюдал именно доктор-мужчина. Возможно, и до нас уже докатилась эта западная волна, когда женщина не стесняется врача-мужчину. Более того, женщины к мужчинам-врачам чаще прислушиваются.

— А мода поздно становиться мамами до нас уже докатилась? До какого возраста можно рожать?

— Лучше всего родить ребенка в период 21 — 35 лет. Оптимально, если это произойдет в 25−28 лет. По классификации Всемирной организации здравоохранения, репродуктивный возраст у нас до 49 лет. Но с 35 лет появляются риски, связанные с генетическими аномалиями, тем же синдромом Дауна. В 40−45 лет женщина уже обрастает миомами, эндометриозом, артериальной гипертензией, нарушением жирового обмена, болезнями печени, почек…

Если она собирается рожать после 40 лет, должна подойти к этому осознанно. Подготовиться, исключить все риски, проконсультироваться у специалистов. Если у нее все органы и системы функционируют исправно, — никаких вопросов нет.

— Если тебе 30 лет и еще нет детей, более того, партнера подходящего тоже нет… Его нужно быстро искать и в экстренном порядке рожать?

— Нет, конечно. В Германии, например, средний возраст первородящей мамы — 31 год. Мы тоже постепенно подходим к таким показателям: сначала женщина должна получить образование, найти работу, встать на ноги, а потом планировать беременность.

Раньше у нас были такие термины, как «юная первородящая» и «возрастная первородящая». «Возрастной» считалась 30-летняя женщина. Теперь таких понятий нет. 30 лет — какая это старость? Самая молодость!

— Что влияет на способность женщины забеременеть и выносить здорового ребенка?

— Ее состояние здоровья. Важно, как сформировался ее организм к репродуктивному возрасту. Как она, еще будучи подростком, питалась и развивалась. Взять сегодняшнюю школьницу 16 лет — у нее букет заболеваний: хронический гастрит, сколиоз, вегетососудистая дистония…

— Сложных беременностей сейчас стало больше?

— Да. И это связано, на самом деле, с прогрессом. Например, 40 лет назад женщина со сложными гормональными дисфункциями просто не имела бы детей. Дальше бы эта генетическая ветка убиралась. Сегодня мы таким женщинам помогаем забеременеть и родить.

Александр Филиппов, музыкант,
папа Елизаветы и Леонида:

— В нашей семье очень большой разрыв: старшей дочери уже 21, сыну — год. К его рождению мы долго и очень осознанно готовились, планировали: здоровье, психологическая подготовка. Для нас это долгожданный ребёнок, с его рождением реальность превзошла все наши ожидания.

Когда первый ребёнок появляется в 20 лет всё происходит совершенно иначе. Иногда это неожиданно, иногда даже неосознанно. Ты не можешь полноценно ощутить радость отцовства, всё время куда-то двигаешься, занят творчеством, работой, постоянные разъезды, гастроли. Не видишь, как растёт ребёнок, не можешь насладиться каждым днём. Вроде делаешь какие-то вещи, которые нужно делать, но осознанности, глубины восприятия в этом недостаточно. Возвращаясь назад, я понимаю, что-то прошло мимо.

Александр Филиппов с семьей. Фото из личного архива

Я считаю, что папа должен наравне с мамой присутствовать в жизни ребёнка, воспитании. Только тогда он будет развиваться гармонично, будет чувствовать безусловную любовь. Я с удовольствием занимаюсь сыном: купаю, кормлю, переодеваю. Делаю всё, что делает мама. Понимаю, что на маме лежит другой груз ответственности, особенно в период грудного вскармливания, но когда есть возможность, я максимально посвящаю себя сыну и получаю от этого большое удовольствие. Эта близость с детьми важна в любом возрасте, не важно в осознанном или нет.

Я считаю, что для супруги рождение сына — это подвиг. За что ей очень благодарен. Она делала этот шаг осознанно, и получает огромное удовольствие. Наталья сейчас полностью погружена в мир сына, несмотря на то, что до рождения вела активную сценическую деятельность.

Иван Янкевич, технический директор,
папа Иосифа:

— Сыну 10 месяцев. С первого дня я научился укладывать его спать. Перед сном пою ему разные песни. «Катюша» у нас любимая, и ещё про коня у «Любэ». Нравится, когда он смеётся, меня это бодрит. Люблю, когда он улыбается, встречая меня с работы, и просится на руки. Есть смешные истории, но я ему обещал их не рассказывать прессе.

Иван Янкевич с сыном. Фото из личного архива

Всё своё свободное время стараюсь посвящать сыну, а общение с каждым днём становится всё интереснее. Интересно подмечать моменты его развития: сегодня — ползаем, завтра — на ножки встаём. Пацан удивляется сам и меня удивляет.

Мне нравится ответственность за его жизнь. Сына я должен воспитать так, что бы он был лучше, чем я.

Михаил Сигал, генеральный директор,
папа двух дочек и сына:

— Появление ребёнка — всегда неожиданность, особенно первого: она начинается с новости о том, что он будет. Это переворот сознания и бытия, мы вынуждены ломать свои устои. После рождения ребёнка жизнь уже никогда не будет прежней, потому что с его появлением мы берём на себя ответственность за другую жизнь — и я рад этой перемене.

Помню осенний вечер в 2000 году, когда жена сообщила мне эту новость, как я стоял на балконе, обдумывал, тогда ещё за сигаретой. Вернулся в комнату и сказал: будем рожать. Мы были молодой и авантюрной парой, и вопреки запретам медиков даже полетели в Таиланд на отдых, но всё обошлось. Одним из самых ярких моментов стали первые минуты наедине с новорожденной дочерью. Врачи занимались мамой, а мы с ней остались вдвоем. Какой она была крохотной, в посыпке, лежала под лампой и из синего комочка постепенно становилось розовой. Всех троих детей я помню в этот момент, потому что он уникален, это первые мгновения жизни чистого, открытого и беззащитного человечка в неидеальном мире. Вообще всех наших детей встречал в операционной рядом с женой: первый раз стоял в сторонке, а в последующие уже и поддерживал Светлану, и активно раздавал рекомендации ей и медикам — кому как дышать и что делать.

В целом, вся первая беременность и роды были сумбурными и непростыми. Рождение дочери стало для нас с женой настоящим университетом: мы кипятили воду для купания, гладили после каждой стирки пелёнки, подгузники — только для улицы. Ужинали в то лето очень поздно, в час ночи, выносили на балкон спящую дочку, выходили во двор на полчаса подышать свежим воздухом и прислушивались, как ребёнок спит в коляске на балконе: радионянь ещё не было. Потом домой — и короткий сон, потому что в шесть уже подъём.

После старшей дочери супруга долго восстанавливалась, средний сын благополучно родился в 2012 году. А ещё через четыре года на отдыхе мы обратили внимание за завтраком на семью, которая вошла в холл почти по росту, строем: папа, мама и трое детей. Они сели недалеко от нас, и мы очень четко зафиксировали это событие все вместе.

Уже когда вернулись домой в Иркутск, узнали, что тоже ездили в Европу впятером — как и наши соседи по завтраку. Через восемь месяцев мы официально стали многодетной семьей: родилась младшая дочь.

Михаил Сигал с семьей. Фото из личного архива

С рождением каждого ребёнка, безусловно, испытываешь радость, но при этом понимаешь, какая на тебе ответственность за то, кем они вырастут и как будут жить. С другой стороны, становишься немного жестче, даже циничнее. На сегодня я для себя определил, что самое важное в жизни, что могу и обязан дать своим детям: это мораль через воспитание, хорошее образование, стартовый бытовой минимум. Самое сложное в этом списке, конечно, мораль, потому что она во многом обусловлена тем, что ты демонстрируешь личным примером, как объясняешь сложные, иногда необъяснимые вещи. Не всегда даже нам, взрослым людям, удаётся всё сделать правильно. Хотя вроде бы большой опыт за плечами, и осознаешь, как должно быть. Именно в таких ситуациях важно оставаться максимально честным с детьми. Они все прекрасно понимают, впитывают это в себя, как бы снимают кальку. Маленькие человечки не прощают фальши, поэтому очень важно, что они будут видеть и слышать в детстве. Конечно, есть сложность в том, что коллег по работе я вижу чаще, чем детей, поэтому с домашними стараюсь проводить всё свободное время.

С рождением первого ребенка Светлана, конечно же, перестала принадлежать себе, уход за ребёнком и домашние хлопоты захватили её в свой хоровод. Но она сумела сохранить в себе и по сегодняшний день, те качества, которые стали для меня самыми главными с момента нашего знакомства: открытость, простоту в общении, без излишнего тумана, и где-то даже пацанство. Поэтому во взаимоотношении со старшей дочерью превалировали отношения двух сестер и на сегодня не могу утверждать, что жене досталась роль старшей. Умение обсудить любой вопрос открыто и прямо, посмеяться над собой и прийти на помощь любому человеку сохранились в Светлане, как и в той восемнадцатилетней девушке, которую я встретил когда-то. Все наши дети во многом разные и в чем-то похожие, но некоторые вещи нас объединяют: мы любим классическую музыку и музеи, все дети, включая младшую дочь, любят читать книги. Главная наша совместная страсть — это путешествия: не важно, куда — на Ольхон или в теплые края, главное — быть вместе и наличие ярких впечатлений.

Сергей Сокол, спикер областного парламента, папа Александра, Михаила и Андрея:

— Так как я уже опытный папа, у меня трое сыновей, то скажу, что родители, а особенно молодые, часто думают, что воспитание детей — дело простое. Накормил, одел, книжку почитал, поиграл. В реальности, все гораздо сложнее, особенно выспаться, когда ребёнок только родился. Сильно меняются приоритеты в твоей жизни, и появляется ответственность за своих детей.

Отец должен быть примером для своих сыновей. Надеюсь, что я хороший папа, потому что мой старший сын Александр хочет, как и я когда-то, стать дипломатом. Сейчас он студент МГИМО, учится на отлично! Средний Миша — школьник. Он мне говорил, что профессию пока не выбрал, но будет, как и я помогать людям решать их проблемы. Когда может, бывает со мной в рабочих поездках по области. Младший Андрюша ещё очень маленький, он только учится говорить свои первые слова.

Сергей Сокол с семьей. Фото из личного архива

Супруга Даша много времени отдавала своей работе, а теперь она — заботливая, внимательная и мягкая мама. Неизменной осталась её мудрость. Особенно меня восхищает то, как Даша умеет сводить на нет любые наши споры. Чтобы мужчина остался на высоте, женщина при своих интересах, и все в семье были довольны и счастливы.

«Говорили, что мне должно быть стыдно за кровь»

Мария, 25 лет, Петрозаводск

Мне был 21 год, первые роды, ребенок запланированный, беременность проходила хорошо. В нашем городе нет частных роддомов, но есть роддома с очень плохой репутацией, и можно организовать платные услуги или «особое отношение» за взятку. Мне нужен был конкретный врач, я хотела быть хоть немного знакома с ним — все же не каждый день рожаю, хотелось себя обезопасить. Была устная договоренность, что как только начнутся схватки, я еду в роддом, и врач меня там сопровождает все время — от начала и до конца.

Отдельно договорились, что муж будет присутствовать при родах. Это было для нас что-то само собой разумеющееся, так принято в нашей семье — поддерживать, помогать, участвовать. Его не пустили, потому что он опоздал. Впрочем, я сама ему сказала, чтобы он поел и приезжал, а родила я на полтора часа раньше, так что он здесь не злодей. Но позже его не пустили даже просто побыть со мной и ребенком. Он перепугался — решил, если врачи не пускают, что-то случилось с кем-то из нас, что мне сделали экстренное кесарево. Естественно, объяснять никто ничего не стал, просто отмахнулись. А мне все это время говорили, что нечего мужу делать на родах — это таинство.

Я дышала, как учили. Мне руками увеличивали открытие, вкололи окситоцин без разрешения. Больно было все равно, но я еще и чувствовала себя пьяной.

Мне не давали свободы движений: я могла только лежать на спине — вне зависимости от того, что я там чувствовала или хотела. А мне хотелось двигаться, встать.

На потугах я не справлялась: голова ребенка была слишком большой. Прежде чем сделать надрез, приходил мужчина и давил на живот. Я протестовала, говорила, что это запрещено, но он не обращал внимания. Врач сделала эпизиотомию, и ребенок родился.

Зашивали под местной анестезией, и тут все деньги врачу оправдались: на малейший писк подкалывали анестезию. Честно, мне очень неприятна эта взятка. В моем городе врачу — около 20 тысяч рублей, если договариваться с акушеркой — плюс 10 тысяч. Но роды — не та ситуация, чтобы разводить морали. Позже я узнала, что акушерки шили соседок наживую.

Роды закончились, врач ушла, а акушерки и медсестры на мне словно отыгрывались. Мне говорили, что я малолетка, что я много ною, что я недостаточно хорошо подмылась и что такую бомжиху они обрабатывать не будут, а муж от меня уйдет, потому что шов разойдется.

На осмотре говорили, что мне должно быть стыдно за кровь на пеленке подо мной. Отказывались менять белье. В обычном состоянии я бы справилась с этим всем, дала бы отпор, но на фоне огромной дозы и своих, и влитых в меня гормонов я рыдала и просила мужа забрать меня прямо сейчас. За слезы, естественно, прилетали комментарии, что я тупая истеричка. Четыре дня в роддоме были очень тяжелыми, и позже долгое время казалось, что я беспомощна и бесполезна.

На мой рассказ большинство, особенно бездетные, отвечает, что я слишком капризна. Мама, свекровь — в общем, все старшее поколение — говорит, что роды — это естественно, а я сама себя накрутила. От знакомых девушек, которые учились в меде, я услышала, что орать надо меньше, вас там, мол, таких много. Люди после обычной операции на аппендицит получают больше сочувствия, чем после родов. В представлении многих женщина — не человек, а инкубатор и машина по производству детей. Почему женщина в беспомощном состоянии должна терпеть насилие и оскорбления? Те же врачи уговаривают рожать всеми силами — зачем? Чтобы потом вести себя так?

Будущим родителям нужны консультации с психологом до зачатия, во время беременности и после. Особенно после! После родов женщина резко перестает всех интересовать, а ведь это сильный стресс, экзистенциальный опыт, который нужно осознать. Я уже не говорю про отвращение к своему телу, возвращение к сексу. Надо работать с этим, восстанавливать связь с собой, напоминать о границах и праве на отказ, о том, что не нужно заниматься сексом через боль и отвращение.

Еще происходит интересная социальная махинация: ты родила, и к этому тебя всю жизнь готовили, казалось бы, уважение тебе и почет, но нет — женщину с грудным ребенком никто и нигде не хочет видеть. Ты оказываешься в полной социальной изоляции. Могут раскрыться и психические заболевания: у меня так произошло с биполярным расстройством. Словом, без психолога проходить это просто опасно.

Сами роды по меркам нашего города прошли замечательно — с виду. На следующие роды я думаю о платном роддоме в Самаре: это от 60 тысяч до 100 тысяч рублей. Там будут семейные палаты, муж хотя бы сможет ночевать со мной, есть возможность вертикальных родов, роды в воде, реанимация новорожденных, адекватный персонал. Но кесарево, обезболивающие и эпидуральная анестезия оплачиваются отдельно. Надо будет подкопить, но в среднем для нашего города это огромные деньги. Мне про мои роды говорили: ты с ума сошла, тратиться на «бесплатное».

«Меня держали как заключенную»

Анастасия, 29 лет, Самара

Мне был 21 год, первая беременность, незапланированная, случайная. На первом осмотре, когда я узнала, что беременна, пошла к платному гинекологу узнавать, как попасть на аборт. Меня отговаривали — по медицинским причинам. Прижженная эрозия шейки матки, перенесенный костный туберкулез — запугали будущим бесплодием. Запугали, надавили, присоединилась мама — в итоге я сохранила беременность. Сейчас у меня сын, люблю его, но все равно чувствую себя обманутой: моя жизнь пошла категорически не так, как я хотела.

Вся беременность для меня была войной с гинекологией и родильным отделением. Во время беременности я набрала более 30 килограммов, большая часть — отеками. Я стремительно набирала вес, выше нормы, у меня опухали ноги, было больно сгибать пальцы. На последних двух месяцах меня определили в дневной стационар на капельницы. Ходить было тяжело, и риски высокие — я месяц уговаривала гинеколога положить меня на сохранение. Положили со словами: «Ой, ну раз вам так надо!»

Я думала, что теперь могу не волноваться под присмотром врачей. Поначалу все действительно было спокойно. Рожать я должна была с мамой. Она отдельно готовилась — со всеми справками и выписками. За четыре дня до всех событий, когда она пришла узнавать, как и во сколько приходить, ей просто отказали — без объяснения причин. Мол, никакого сопровождения не положено.

Ближе к сроку родов началась канитель с ложными схватками. Я порядком надоела медсестрам с этой беготней. Подходит 38-я неделя, меня направляют на осмотр к врачу. А потом я бегу рожать. Пешком, одна, по ступенькам. Даже не помню, на какой этаж.

Оказалось, роды мне вызвали, проткнув пузырь. Не то что не обсудив это со мной, не спросив согласия — не проинформировав даже постфактум! Я и не помню, чтобы у меня отходили воды. Подозреваю, так пошла рожать не только я. Мест не хватало, персонал таким образом избавлялся от «залежавшихся».

Следующий мой шок был от палаты, куда меня запихнули ждать, пока роды начнутся. В палате — незаправленная металлическая кровать с полосатым матрасом, стул — и все. Я потребовала дать мне доступ хотя бы к душу и приличной кровати. Меня перевели. В новой палате было светло, свежо, уютно — понятно, что палата для взяточников.

Во время родов я орала. Орала громко. Об обезболивании во время родов я узнала уже после выписки. Акушерка заявила: «Если не заткнешься, я выйду, рожать одна будешь». Я, конечно, понимаю: работа сложная, напряженная, постоянно слышать крики рожениц тяжело. Но и рожать — не чаю попить. Тут к нам заходит акушер из соседней палаты, в которой тоже идут роды. Говорит, надоели крики, там двойня, пришел тут отдохнуть.

На кровати Рахманова (кровать для рожениц — прим. «Ленты.ру») меня держали как заключенную: вцепились в руки, давили на грудь, прижимая спину, держали таз: хотя я не то чтобы сильно дергалась или в окно пыталась сбежать. Давили на живот, выталкивая ребенка. И так четыре часа. Мне не ставили дополнительных капельниц, ничего не давали, я и не знала, что должны.

Потом зашивали — наживую, без обезболивающих — пять разрывов. И роды в сравнении с этой операцией уже показались отпуском. При этом я понимаю, что разрывы появились именно из-за того, что меня держали, давили на живот, и раскрытие у меня было неполное.

С сыном все было в порядке — за пару недель до родов было двойное обвитие, но с ним он как-то справился самостоятельно. Мне на него даже посмотреть не дали. Сказали: жив, здоров, мальчик. Унесли и вернули на десять минут покормить спустя сутки. Кормишь его под надзором, наедине с ребенком не оставляют — «вдруг придавишь».

Мы провели в больнице неделю, и я сбежала оттуда, как только дали отмашку. Это невозможно — запрещено было проносить даже послеродовые прокладки, даже одежду для малыша! Зубная щетка, паста, одна футболка, нижнее белье. И казенную одежду давали, скрипя зубами: меня даже перед родами не переодели из ночнушки, в которой я на улицу выходила! Запачкала кровью — твои проблемы.

Новых беременностей я не планирую, а если и соберусь — только с ощутимой суммой денег на оплату нормальной клиники. Хотя есть мысль еще раз родить в государственной клинике, но уже со знанием матчасти. Весь этот опыт я обернула в мотивацию для себя изучать, на что я вообще имею право. Теперь я выношу детские поликлиники, заставляя их соблюдать регламент, я разобралась с бюрократией, вытрясла положенные мне выплаты. Я пошла на роды совершенно не готовой. А к чему готовиться, если тебе из каждого чайника говорят: «Ой, да это естественный процесс». Ты и не ждешь подвоха.

Женщин нужно предупреждать заранее, готовить их к тому, с чем они столкнутся. Курсы подготовки к родам должны включать правовую подготовку, пересказ федерального законодательства. Я бы хотела организовать частную инициативу вроде клуба рожениц, где женщины будут рассказывать о своем опыте. Это и клуб поддержки, и возможность подготовить девушек к этой войне. А это война — иначе не скажешь!

«Вот список вещей, которые вы должны взять с собой в роддом», — кто бы знал, что именно с этих слов медсестры начнётся наша новая жизнь как потребителей. И вот я на 9-м месяце беременности стою с этим списком в гигантском детском магазине… «Косметика для новорождённого», — что бы это могло значить, думаю, глядя на бесконечные полки с баночками и коробочками. «Одежда для малыша», — читаю я вслух, как мантру, над бесконечной чередой вешалок. Спасло меня только то, что вдруг из прохода между полками вылетел ангел — молодая мамашка с памперсами в одной руке и детским порошком в другой. Увидев меня, она замерла в нерешительности лишь на секунду: «Собираетесь в роддом?» Я кивнула. «Ну что ж… Выкладывайте всё из тележки». Следующие полтора часа она со скоростью света собирала в тележку все, что нужно, и уберегала от ненужных приобретений. Не факт, что вам так же повезёт, поэтому подготовьтесь заранее.

Без чего не обойтись

Отличная новость — самые дорогие вещи придётся покупать всего один раз!

Единоразовые расходы

Товары из моего списка

Минимальная цена на «Яндекс.Маркет» (руб.)

Коляска

Кроватка

Бортики

Пеленальный матрасик

Ванночка и надувной круг

Мобиль

Стул для кормления

Увлажнитель воздуха

Детские весы

Электрический молокоотсос

Развивающий коврик

Летние, зимние спальные мешки, плед

Пелёнки, постельное белье, полотенца

Всякие мелочи: ножницы, расчёски, разные градусники, соплеотсос, газоотводные трубочки, ложечки для прикорма и т.п.

Фитбол

Напольный коврик для игр

Развивающие моторику игрушки

Итого

Наша первая ошибка. Пеленальный столик мы купили зря: в детской комнате нет воды, чтобы подмыть ребёнка, а в ванной и кухне нет места, чтобы поставить пеленальный столик. Оказалось, что гораздо удобнее использовать пеленальный матрасик с бортиками (жёсткий или мягкий), который вы сможете положить на стиральную машину в ванной или на рабочую поверхность на кухне.

Лайфхак: если купить высокие бортики для кроватки на весь периметр, то в будущем можно сэкономить на манеже. А коляска со съёмной люлькой позволит организовать сон малыша на балконе, что гораздо удобней, чем прогулки, и не менее полезно!

Одежда

Одежда для малыша — это отдельная тема. У меня дома лежит мешок с надписью «неудобная одежда». Я знаю, как сложно пройти мимо этих милых кофточек, мини-платьев, ушек, мишек и пумпошек! Но именно одежда может вас разорить. Прежде чем что-то купить, представьте, как это одеть на малюсенького ребёнка, который не держит голову, вертится, крутится, машет руками-ногами и покрикивает на вас. Одежда должна быть полностью на кнопках — так легче всего одеть ребёнка. В прохладное время года покупайте боди с закрытыми руками и ногами, чтобы сэкономить на носочках и антицарапках (вы сбережете и деньги, и нервы, и время при переодевании малыша). Конечно, летом придётся покупать открытые боди, тогда варежечки будут нужны обязательно.

Дети вырастают из одежды мгновенно, поэтому берите только минимум. Итак, расходы на одежду: 5 костюмов на каждый из размеров малыша до года (51, 56, 62, 68, 74), по шапочке на каждый размер, носочки и антицарапки, итого — 4 250 рублей.

Как сэкономить

1. Если вас спрашивают, что подарить на рождение ребёнка — выбирайте подарочный сертификат! Никто лучше вас не будет знать, что именно вам нужно купить, а расходов много, как вы уже успели заметить. Как вариант: вы можете не покупать заранее всё по списку, а часть вещей, например: мобиль, развивающий коврик и т.п. — оставить для подарков от друзей и родни.

2. Друзья с маленькими детьми — самые главные помощники и спасители вашего бюджета. Не стесняйтесь! Попросите у них те вещи, которые уже им не нужны. Поверьте, в качестве бонуса вы всегда получите классные житейские советы и дополнительные полезности, о которых и не думали. И включившись в этот круговорот вещей в природе, не забывайте всё передавать дальше — следующим молодым парам, которые нуждаются в экономии и лайфхаках так же, как вы сейчас.

3. Если по каким-то причинам предыдущий совет вам не подходит — покупайте подержанные вещи на сайтах типа «Авито» или «Юла». И продавайте так же те, из которых уже выросли. Вы убедитесь на собственном опыте, что это отличное решение, ведь малыш так быстро из всего вырастает, что нет смысла нести огромные расходы на новые вещи и потом захламлять ими дом. Например, даже врачи говорят, что уже кем-то поношенный детский костюмчик гораздо комфортнее нового, потому что он стал мягким за счёт нескольких стирок. Конечно, тщательную дезинфекцию никто не отменял!

4. Отличная возможность сэкономить — молочная кухня. Совершенно ничего сложного: список документов для получения продуктов вам скажут участковый педиатр или патронажная медсестра, которые в любом случае должны прийти к вам домой после вашего возвращения из роддома. Дальше каждый месяц вы сможете забрать направление на молочную кухню в детской поликлинике. Например, мне сейчас выдают 12 литров молока и 5 литров сока в месяц совершенно бесплатно.

5. Поскольку у вас вообще практически не будет возможности ходить в магазин — заказывайте продукты в интернет-гипермаркетах. Так вы сэкономите время, силы и деньги (большинство товаров там дешевле, чем в офлайн-магазинах). Оплачивайте такие покупки банковской картой, чтобы получить cashback.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *