Как бороться с рефлюксом?

Кислотный рефлюкс – это неприятное и болезненное явление. Оно возникает в результате попадания желудочной кислоты в пищевод. В результате человек может ощущать чувство терпкости и жжения в области груди.

Существует большое количество медикаментозных препаратов, устраняющих этот симптом. Однако лучше проводить симптоматическое лечение с помощью менее вредных для здоровья народных средств природного происхождения.

В качестве средств первой помощи могут выступать привычные нам продукты. Часть из них всегда есть в домашнем продовольственном запасе каждого человека. К ним относят:

  • пищевую соду;
  • горчицу;
  • имбирь;
  • алоэ;
  • яблочный уксус;
  • чай из ромашки;
  • миндаль;
  • жевательные резинки.

Эти продукты могут быстро устранить симптомы кислотного рефлюкса без вреда для организма. Поговорим о них более подробно.

Пищевая сода

Изжога возникает в результате воздействия желудочной кислоты на пищевод. Чтобы ликвидировать этот очаг, необходимо применить безопасную щелочь, к примеру, пищевую соду.

Для этого 5–10 г соды растворяют в 200 мл воды и выпивают. Она блокирует и нейтрализует действие кислоты, устраняя симптомы изжоги.

Горчица

Сухая горчица в виде порошка – универсальное лекарство для борьбы с изжогой. Она является щелочным продуктом, поэтому способна устранять негативные симптомы.

Для этого горчицу рекомендуют употреблять в чистом виде перед едой. Не стоит смешивать приправу с пищей или водой.

Имбирь

Простой способ ликвидации изжоги – это употребление корня имбиря. Из него можно приготовить чай, а можно съесть небольшое количество продукта перед едой.

Внимание! Корень имбиря – это универсальный кислотный буфер, который быстро воздействует на стенки желудка. Он быстро снимет болезненные проявления изжоги.

Алоэ

Сок алоэ – это природный спасатель от ожогов. Он отлично справляется с поврежденными участками кожи, деликатно устраняя воспаление.

Алоэ может хорошо воздействовать и на кислотный рефлюкс, снимая раздражение слизистой оболочки пищевода. Сок растения нужно употреблять в холодном состоянии задолго до еды.

Яблочный уксус

Симптомы болезни могут возникать не только от обильного количества кислоты, но и от ее недостатка. При ее низком уровне нижняя часть пищевода начинает смыкаться, что является причиной попадания кислоты к гортани.

Внимание! Яблочный уксус с водой может привести уровень кислоты в норму.

Чай из ромашки

Устранить кислый вкус и жжение можно с помощью ромашкового чая. Он обладает успокаивающим эффектом, снимает воспалительные процессы в организме.

Внимание! Ромашка приводит уровень кислотности в норму, воздействуя на причину неприятных симптомов.

Миндаль

Еще одним щелочным продуктом является миндаль. Его природные компоненты оказывают благоприятное воздействие на пищеварительную систему.

Внимание! Систематическое употребление миндаля устраняет ГЭРБ (гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь) и предотвращает ее повторное появление.

Для поддержания здоровья желудка достаточно съедать 3-4 ореха после употребления пищи.

Жевательная резинка

Должное лечение при кислотном рефлюксе оказывает жевательная резинка без сахара. Жевательные движения провоцируют выработку обильного количества слюны, которая ликвидирует повышенную кислотность.

Повышенная кислотность способна вызывать неприятные симптомы в области пищевода. Для их ликвидации можно воспользоваться проверенными народными средствами. Они быстро устраняют причину изжоги.

Рефлюкс эзофагит: этиология и патогенез

ГЭРБ представляет собой хроническое заболевание, возникающее при недостаточном функционировании нижнего сфинктера пищевода, который также называют «мышечным клапаном». Гастроэзофагеальный рефлюкс появляется при забросе содержимого желудка (непереваренной пищи, кислоты) в пищевод. Частый контакт слизистой пищевода с содержимым желудка вызывает воспаление. Желудочный сок буквально растворяет слизистую пищевода.

Важная информация! Всемирная организация гастроэнтерологов признала ГЭРБ самым распространенным заболеванием 21 века. По официальным данным, с этой болезнью сталкивается около 50% населения планеты.

Основным провокатором ГЭРБ служит недостаточность нижнего пищевого сфинктера, которая развивается из-за общего снижения тонуса или чрезмерно частых расслаблений НПС, не связанных с глотанием. Расслабления НПС (нижнего пищеводного сфинктера) могут провоцироваться повышенным давлением в брюшине или подпороговым глоточным стимулированием.

Одним из часто встречающихся заболеваний считается рефлюкс-эзофагит. По статистическим данным, каждый третий пациент страдает от неприятных ощущений.

При патологическом процессе происходит выбрасывание кислотного содержимого желудка обратно. Это неблагоприятно сказывается на стенках пищеводной трубки. Главным признаком болезни считается резкое болезненное чувство в грудине.

В нынешнее время врачи утверждают, что справиться с заболеванием можно раз и навсегда. Разработаны эффективные препараты, которые не только избавляют от неприятной симптоматики, но и оказывают лечебное действие.

1. Что такое рефлюкс-эзофагит у взрослых
2. Рефлюкс-эзофагит симптомы и причины
2.1. Причины
2.2. Степени и стадии болезни
3. Диагностика (к какому врачу обратиться)
4. Лечение рефлюкса народными средствами
5. Лечение лекарственными препаратами
6. Что делать, если боли при рефлюкс-эзофагите у взрослых
6.1. Когда может быть период обострения
7. Рефлюкс-эзофагит диета: меню на неделю
7.1. Что можно
7.2. Что нельзя
8. Методы профилактики

Рефлюксная болезнь — постановка диагноза

По проявляющимся признакам достаточно трудно поставить достоверный диагноз, поскольку большинство симптомов, сопровождающих гастроэзофагеальный рефлюкс, характерно для многих форм гастрита и других заболеваний ЖКТ. Наиболее часто встречающиеся признаки развития заболевания:

  • изжога, возникающая как сразу после еды, так и значительно позже;
  • отрыжка и срыгивание;
  • нарушение процесса глотания;
  • боли за грудиной и в подложечной области.

В некоторых случаях может происходить рефлюкс желчи в желудок, который проявляется привкусом горечи.

По этим симптомам сложно утверждать, что началось именно это заболевание, но они должны стать причиной обращения к врачу в любом случае.

Для уточнения диагноза проводится ряд специализированных исследований, которые позволяют определить наличие желудочного содержимого в просвете пищевода и развивающееся или хроническое поражение слизистой ткани в нем. Основными методиками являются рентген, биопсия, эндоскопия.

Для тяжелой формы заболевания характерна грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, которая требует оперативного вмешательства. Ее наличие может привести к серьезным осложнениям, вплоть до ущемления пищевода, что создает ситуацию, опасную для жизни. Обнаружить ее можно при УЗИ-обследовании, а также при осмотре брюшной полости во время полостных операций, которые проводятся в области диафрагмы по иным поводам.

Диагностика (к какому врачу обратиться)

Если у взрослого есть подозрения на развитие заболевания, то необходимо обратиться к терапевту. Он выслушает жалобы больного, проведет осмотр и пальпацию. Если подозрения на болезнь подтвердятся, то врач отправит пациента к гастроэнтерологу для дальнейшей диагностики.

После этого назначается обследование, которое включает:

  1. ФЭГДС. Этот метод диагностики считается основным. Больному через ротовую полость вводится тонкая трубка с камерой и лампочкой. Изображение выводится на экран. При наличии патологии будет видно, что слизистая оболочка отекшая, красная с пятнами.
  2. Рентгенография с применением контрастного вещества. Раствор нетоксичен для человеческого организма.
  3. Исследование содержимого пищевода. При рефлюкс-эзофагите показатель будет ниже нормы.
  4. Эзофагоманометрия. Производится оценка сократительной способности сфинктера.

Также производится дифференциальная диагностика, чтобы исключить наличие других патологий. Может быть назначена рентгенография или кардиограмма.

ГЭРБ у детей

Рефлюкс-эзофагит у детей с заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта выявляется в 17% случаев (приблизительно). Точный процент распространенности ГЭРБ в детском возрасте неизвестен, что обусловлено многообразием клинических проявлений заболевания.

Важная информация! Сам процесс ГЭРБ может быть вполне естественным для ребенка в возрасте до года. Из-за недостаточной длинны и незрелости пищевода в него регулярно попадает содержимое желудка, а оттуда – в горло и полость рта. В простонародье это называется срыгиванием.

Признаки ГЭРБ в детском возрасте разнообразны и многочисленны. Заподозрить заболевание у ребенка можно по:

  • регулярной сильной рвоте после еды;
  • частым отрыжкам с кислым ароматом;
  • длительной икоте;
  • утреннему кашлю;
  • ощущению горечи во рту;
  • болям за грудиной;
  • ночному храпу;
  • приступам затрудненного дыхания;
  • истончению и потемнению зубной эмали.

Лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни у детей мало чем отличается от терапии для взрослых. Часто ребенок самостоятельно перерастает заболевание, и оно исчезает бесследно, навсегда.

Современное лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

Терапия ГЭРБ направлена на борьбу с симптомами и предотвращение последствий. Она может быть консервативной и медикаментозной. Сначала врачи предлагают пациенту попробовать изменить образ жизни:

  • избавиться от лишнего веса;
  • перейти на нормальный режим бодрствования и отдыха;
  • отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя);
  • перейти на сбалансированный, щадящий рацион.

Диета является основным методом безмедикаментозного лечения ГЭРБ. Принимать пищу нужно небольшими порциями 5 раз в день. Рекомендуется избегать вечерних перееданий (последний прием еды должен быть минимум за 2 часа до сна). В рацион нужно включить побольше овощей. Мясо следует употреблять после варки или приготовления на пару. Из рациона исключаются пряности, жирное, жареное, газированные напитки, кислые фрукты. Блюда не должны быть слишком горячими или холодными.

Больным следует избегать ситуаций, способствующих повышению брюшного давления. Нельзя носить тугие брюки, пояса, корсеты, кофты, бандажи. Не рекомендуется прыгать, поднимать тяжести, выполнять интенсивные упражнения, нагружающие мышцы брюшного пресса. Идеальные виды спорта для людей с ГЭРБ: плавание, езда на велосипеде, пешие прогулки.

Если приступы изжоги появляются только в положении лежа, рекомендуется приподнять изголовье кровати или выбрать более объемную подушку. Нельзя ложиться сразу после трапезы или питья.

Больному придется отказаться от препаратов, которые могут провоцировать приступы ГЭРБ. К таким препаратам относятся:

  • нитраты и нитратоподобные средства;
  • нифедипин, Теофиллин, Прогестерон;
  • антидепрессанты и спазмолитики;
  • нестероидные противовоспалительные препараты.

Если симптомы ГЭРБ сохраняются, нужно перейти к медикаментозной терапии. Избавиться от проявлений и осложнений болезни помогают:

  • препараты из группы ингибиторов протонного насоса;
  • комбинированные антациды;
  • диоктаэдрический смектит;
  • прокинетики.

Медикаментозное лечение ГЭРБ длится от 4 до 8 недель. После основного курса нужно пройти поддерживающую терапию длительностью 6-12 месяцев.

Осложненные и запущенные формы ГЭРБ лечат хирургическим путем. Для исправления дефекта в пищеводе проводятся антирефлюксные операции. При грыже пищевода назначается фундопликация – подшивание желудка к диафрагме вокруг отверстия пищевода, благодаря чему создается манжета, регулирующая продвижение пищи.

Лечение лекарственными препаратами

Для того, чтобы лечебная терапия прошла успешно, необходимо улучшить моторную функцию пищевода и желудка, нормализовать кислотность желудочного сока, повысить защитные механизмы.

Медикаментозная терапия подразумевает прием:

  1. Обволакивающих средств. Они создают защитную оболочку и снижают воздействие соляной кислоты. К этой категории медикаментов относят Де-Нол, Бизмат.
  2. Антацидных препаратов. Их воздействие направлено на нейтрализацию соляной кислоты. Выпускаются в виде гелей, суспензии и таблеток: Маалокс, Гевискон, Алмагель, Ренни.
  3. Ингибиторов протонной помпы. Такая группа препаратов нарушает синтезирование соляной кислоты на ионном уровне, после чего снижается кислотность желудочного сока. Пациенту могут быть назначены Омепразол, Рабепразол, Эзомепразол.
  4. Блокаторов гистаминных рецепторов. Снижают продуцирование соляной кислоты, устраняют воспалительный процесс. Блокаторами являются Лафутидин, Циметидин, Ранитидин.
  5. Прокинетиков. Стимулируют перистальтику антрального отдела. Происходит ускорение процесса эвакуации содержимого из желудка в кишечный канал. Пациентам назначаются Мотилиум, Домстал, Мотинорм.
  6. Антибактериальных препаратов. Показаны при выявлении Хеликобактер Пилори.
  7. Пробиотиков. используются при антибактериальной терапии. Нормализуют микрофлору в пищеварительном тракте. Распространенными препаратами считаются Линекс, Нормобакт, Бифиформ, Аципол.
  8. Спазмалитиков. Убирают спазм мышц, нормализуют работу сфинктера, устраняют болевой синдром. Из этой группы назначаются Но-шпа или Дюспаталин.

В зависимости от причины развития болезни пациенту могут быть назначены ферменты, желчегонные средства или гепатопротекторы.

Застой желчи, причины, симптомы и лечение. Питание

Профилактика ГЭРБ

Предугадать развитие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни у конкретного человека невозможно. Поэтому заболевание сложно предупредить. При наличии наследственной предрасположенности для профилактики рекомендуется:

  • исключить физические нагрузки, способствующие повышению давления в брюшине;
  • вести здоровый образ жизнедеятельности без вредных привычек;
  • закалять организм;
  • своевременно лечить заболевания ЖКТ;
  • регулярно проводить диагностику паразитарных инвазий и, при необходимости, проходить лечение;
  • питаться правильно, порционно, регулярно и сбалансированно;
  • избегать стрессов, сильных нервных потрясений;
  • лечить психоэмоциональные заболевания.

Интересный факт: ежедневно на переваривание еды отводится более 10% от всей расходуемой энергии. Для ЖКТ сложнее всего переваривать алкогольную продукцию и белки животного происхождения. разгрузить желудочно-кишечный тракт можно, отказавшись от алкоголя и изменив способ готовки мясных блюд. Категорически не рекомендуется совмещать алкоголь с жирными закусками!

Смело заявить: «я вылечила ГЭРБ», могут далеко не все пациенты. Добиться полного выздоровления поможет инновационный подход к лечению в клинике АЦМД!

Эзофагит: симптомы

Наиболее ярким и специфическим симптомом ГЭРБ является изжога с проникновением содержимого желудка в ротовую полость или без него. Ощущения при изжоге:

  • «холодок» внизу глотки;
  • жжение и резь в горле;
  • горьковатый или кислый привкус во рту;
  • ком в горле;
  • тошнота и боль в желудке.

Частые приступы изжоги могут привести к раздражительности, бессоннице, анорексии, а также к хронической аспирации содержимого желудка в дыхательные пути. Признаки хронический аспирации: кашель, охриплость голоса, першение в горле.

Дистальный рефлюкс эзофагит может сопровождаться:

  • болями при глотании;
  • пищеводными кровотечениями;
  • болями в загрудинной области;
  • неприятным привкусом во рту, который не проходит даже после чистки зубов.

Из-за постоянного раздражения горла у больных с ГЭРБ может развиться хронический фарингит или ларингит. При этом добавляются симптомы, характерные для перечисленных заболеваний (боли при глотании, отечность горла, интоксикация).

Рефлюкс-эзофагит диета: меню на неделю

Медикаментозная терапия, физиопроцедуры и народные методы будут неэффективны, если не изменить рацион.

Примерное меню на неделю выглядит следующим образом.

1 День:

Завтрак: гречка на воде, ромашковый чай

Второй завтрак: пару сухариков, стакан кефира

Обед: куриный бульон, тушеная рыба, отварной рис, компот из яблок

Полдник: пару галетов

Ужин: запеченные овощи

2 День:

Завтрак: овсяная каша на воде с черносливом, зеленый чай

Второй завтрак: банан

Обед: салат из огурца и болгарского перца, заправленный подсолнечным маслом. Гуляш из говядины, макароны, кисель

Полдник: стакан натурального йогурта без добавок

Ужин: гречневая каша на воде.

3 День:

Завтрак: яйцо всмятку, чай с мятой

Второй завтрак: нежирный творог

Обед: салат из моркови и яблока, суп с клецками, картофельное пюре, компот из сухофруктов

Полдник: стакан простокваши

Ужин: макароны, паровая котлета, чай с мелиссой

4 День:

Завтрак: омлет на пару, чай с медом

Второй завтрак: отвар шиповника

Обед: куриный бульон, салат из огурцов и зеленого горшка, картофельное пюре

Полдник: пару сухариков, стакан нежирного кефира

Ужин: рыба на пару.

5 День:

Завтрак: овсяная каша на воде с изюмом, зеленый чай

Второй завтрак: стакан натурального йогурта без добавок

Обед: куриные котлеты на пару, спагетти, суп

Полдник: яблоко

Ужин: нежирный творог, пару галетов, чай с мятой

6 День:

Завтрак: омлет без молока, ромашковый чай

Второй завтрак: пару галетов, банан

Обед: салат из моркови со свеклой, рис с говяжьим гуляшом, компот из чернослива

Ужин: подсушенный хлеб, гречневая каша

7 День:

Завтрак: отварной рис, зеленый чай

Второй завтрак: нежирный творог

Обед: отварное яйцо, макароны, отвар из шиповника

Полдник: стакан йогурта без добавок

Ужин: рыба на пару, отварная морковь

Что можно

Если у пациента диагностирован рефлюкс-эзофагит, его рацион должен состоять из каш на воде, вареных или тушеных овощей, яиц всмятку или парового омлета, нежирного творога, сухарей и бездрожжевого хлеба, бульонов.

Разрешается есть:

  • мясо: курицу, индейку, говядину;
  • рыбу: треску, хек, судак, горбушу;
  • фрукты: бананы, яблоки и груши;
  • печенье сухое и без добавок.

Температура готовой пищи составляет 30-50 градусов. Кусочки должны быть небольшими. Особое внимание уделяется консистенции блюд. Пища подается в виде пюре, суфле, паштетов, супов.

Что нельзя

Есть целый список продуктов, которые нельзя есть пациентам с рефлюксной болезнью.

Сюда входят:

  • натуральные соки;
  • спиртосодержащие и газированные напитки;
  • сладости;
  • кофе и крепкий черный чай;
  • бобовые культуры;
  • свежий хлеб из пшеничной муки;
  • маринад, копчености;
  • специи, соленья, острые блюда;
  • цитрусовые.

Запрещено употреблять наваристые бульоны и супы. Под запрет попадает жевательная резинка.

Методы профилактики

Особую роль играют профилактические мероприятия:

  1. Необходимо избегать стрессовых ситуаций.
  2. Соблюдать режим сна и отдыха.
  3. Не есть пищу, которая вызывает раздражение слизистой оболочки пищевода и желудка.
  4. Заниматься спортом, но не переусердствовать с физическими нагрузками.
  5. Нельзя сразу ложиться после еды. Рекомендуется совершать пешие прогулки в течение 20-40 минут.

Также врачи советуют отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.

Если у взрослого обнаружен эзофагит, необходимо срочно обратиться к врачу, пройти лечебный курс и пожизненно соблюдать диету. Избежать развития частых рецидивов можно, если придерживаться рекомендаций доктора.

Гастроэзофагеальный рефлюкс пациенты путают с разными заболеваниями: от гастрита до астмы.

Вот только результатов от самолечения никаких нет: пациента мучают спазмы, изжога, содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод, во рту присутствует жжение, горечь, появляется крайне неприятный запах.

При начальных стадиях заболевания может помочь специальное медикаментозное лечение. Но при выраженном гастроэзофагеальном рефлюксе прибегают к хирургическому вмешательству. Оно помогает не просто снять симптоматику, а победить главные причины возникновения проблемы: слабость мышц пищеводно-желудочного сфинктера и высокое внутрибрюшное давление

При этом наиболее эффективное и безопасное хирургическое вмешательство при такой проблеме — лапароскопическая фундопликация. В привычный ритм жизни можно включиться уже через несколько недель после операции, а спереди брюшной стенки остается лишь несколько малозаметных рубцов

Какие проблемы решает лапароскопическая фундопликация?

  • Мышцы пищеводно-желудочного сфинктера становятся более крепкими, повышается тонус.
  • Пищевод очищается от избытков соляной кислоты.
  • Уходит мучительная изжога.
  • Прекращаются трудности, связанные с глотанием.

Обратите внимание! Нередко операция сочетается с коррекцией грыжи пищеводного отверстия (ушиванием грыжевых ворот). Лапароскопическая пластика грыжи пищеводного отверстия диафрагмы с фундопликацией в нашей больнице практикуется, как и лапароскопическая фундопликация.

Почему именно 5-я больница?

Врачи 5-й больницы имеют большой опыт в проведении лапароскопических операций. Анестезиологи тщательно подбирают оптимальный для конкретного пациента вариант наркоза, хирурги свободно владеют техникой работы с лапаросокопом и формированием эндохирургических швов.

В восстановительный период пациентам обеспечено комплексное медицинское наблюдение и медицинское сопровождение.

Лечение в клинике доступно как гражданам Беларуси, так и пациентам из других государств. Получить услугу по фундопликации иностранные граждане могут на платной основе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *