Горб у детей

Что общего у беларуского школьника и фронтмена Nirvana? Как живут подростки, которые годами носят жесткий корсет? Чего нам не хватает: уровня медицины или характера? The Village Беларусь разобрался, кто виноват. Спойлер: ваш позвоночник.

Сколиоз может агрессивно и быстро деформировать тело

Если вы посмотрите на чью-то спину, увидите, что позвоночник проходит прямо посередине. Если на глаз заметна асимметрия — одно плечо выше другого, выпирает лопатка — это сколиоз, заболевание, связанное с искривлением позвоночника. Говорящее название придумал Гиппократ: в переводе с древнегреческого — «извилистый, сгорбленный, коварный, лживый, лукавый». При этом сколиоз — генетически закрепленная патология, которая встречается только у людей. Человек прямоходящий, каким бы разумным ни был, может, и стал царем природы, но не своего позвоночника. С этим заболеванием живет около 5 % населения планеты.

В 80 % случаев причина возникновения искривлений неизвестна — такие сколиозы называют идиопатическими, что означает «болезнь сама по себе». Однако ученые обнаружили, что некоторые вариации гена CHD7 делают человека более предрасположенным к нему. Еще 20 % сколиозов возникают из-за врожденных деформаций позвонков, различных заболеваний, например, таких как полиомиелит, после травм и несчастных случаев и даже из-за серьезной разницы в длине ног.

Сколиоз называют «болезнью роста». Он начинается в детстве или юности и прогрессирует в периоды усиленного роста, обычно, когда детям от 10 до 15 лет. Идиопатический сколиоз встречается у девочек чаще, чем у мальчиков, и требует лечения. По статистике, на 1 мальчика со сколиозом приходится 5–12 девочек с этим заболеванием.

Сколиоз достаточно легко обнаружить (самый простой тест — оценить симметричность спины при наклоне вперед с опущенными руками), но не все понимают, что его необходимо лечить. Невозможно предсказать, как болезнь поведет себя со временем. Искривление может быть малозаметным и неизменным, а может агрессивно и быстро деформировать тело. Болезнь не только уродует позвоночник, из-за нее он быстрее изнашивается. А от здоровья позвоночного столба зависят все внутренние органы. Их сколиоз тоже постепенно выводит из строя.

Бывает, перепроверяют каждое наше слово в смартфоне. На приеме у врача-специалиста общаются с гуглом. «Мне гугл подсказал…» Хватит лечиться у браузера!

Курт Кобейн надевал на себя безразмерные вещи — несколько футболок и свитеров одновременно, — пытаясь скрыть сколиоз.

«Мое тело дважды пострадало от музыки: помимо раздраженного желудка, у меня еще и сколиоз. Он появился еще в начальной школе, а с тех пор как я стал играть на гитаре, под ее весом спина еще сильнее искривилась. Так что, когда я стою, у меня все как-то странно перекособочено. Из-за этого у меня постоянно болит спина. И это добавляет боли в нашу музыку», — признавался он в интервью за год до смерти.

Курт играл на леворукой гитаре, и ее ремень был перекинут через его правое плечо. К несчастью, сколиоз лидера Nirvana был правосторонним и усугублялся все больше: вместо лечения у специалистов музыкант ходил к костоправам, пока однажды не случилось защемление нерва.

Ортопеды любят шутить, что позвоночник как змея, к которой нельзя повернуться спиной: укусит. Его все время надо держать под контролем. Относиться серьезно, начиная с детского сада, а особенно в школе.

Факторы риска

Причина многих случаев сколиоза неясна (идиопатический). Зачастую сколиоз впервые замечают в подростковом периоде, в период быстрого роста. Рост тела часто является причиной усугубления существующего искривления.

Кроме роста, факторы риска, вероятно вызывающие усугубление искривления, включают:

  • Пол. Искривление у девочек зачастую более усугублено, чем у мальчиков.
  • Возраст. Чем младше ребенок при появлении сколиоза, тем выше вероятность последующего усугубления искривления.
  • Градус искривления. Чем больше размер искривления, тем выше вероятность последующего усугубления искривления.
  • Расположение. Искривление в средне-нижней части позвоночника менее вероятно будет прогрессировать, чем искривления верхней части.
  • Заболевания позвоночника при рождении. Дети, рожденные со сколиозом (врожденный сколиоз) имеют большую степень риска усиления искривления.
  • Врожденный сколиоз считается врожденным дефектом, влияющим на размер и форму костей позвоночника.

Когда следует обращаться к врачу

Развитие сколиоза обычно проявляется постепенно и почти всегда проходит безболезненно. Искривление может развиваться таким образом, что ни родители, ни ребенок не замечают его. Важно как можно раньше выявить искривление, чтобы начать лечение, которое может предотвратить усиление деформации позвоночника.

К сожалению, сколиоз обычно проявляется в период, когда дети начинают стесняться своего тела (10-15 лет), поэтому, иногда родители и другие лица могут не увидеть эту проблему. Проследите, чтобы ваш ребенок прошел медосмотр, если вы заметили любые признаки сколиоза.

Хотя и редко, сколиоз может привести к серьезным проблемам, связанным со здоровьем, например, сильная боль в спине, затрудненное дыхание, физические дефекты и даже травма легких и сердца. Если в вашей семье есть история такого заболевания, ребенка должен осмотреть врач.

Причины сколиоза у детей

Искривление позвоночника может быть врожденным или приобретённым.

Врожденное искривление позвоночника у детей развивается внутриутробно и часто сочетается с другими аномалиями развития. Причиной обычно служат генетические патологии или заболевания матери в период вынашивания плода.

Приобретенное искривление позвоночника у детей может возникнуть на фоне предрасположенности, которую создают:

  • пониженный тонус, слабость мышц тела, в том числе спины;
  • слабость связок, которая нередко проявляется в повышенной гибкости;
  • недостаток витамина Д;
  • различные аутоиммунные и эндокринные заболевания.

Однако, для развития приобретенного искривления позвоночника, необходимы причины, нарушающие баланс в теле и вызывающие его перекос:

  • натяжение тканей тела в зону когда-либо полученной травмы. Такой травмой может быть не только перелом, но и растяжение связок, подвывих сустава, родовая травма;
  • натяжение тканей в зону воспаления, существующего или перенесенного. Чаще всего это аппендицит, независимо от наличия операции (аппендектомии), воспаление при варикозе, остеомелит;
  • деформация позвоночника, сформировавшаяся еще до рождения ребенка;
  • посттравматические нарушения в положении ступней и суставов;
  • анатомическое укорочение нижней конечности;
  • асимметрия прикуса – например, из-за отсутствия зубов с одной стороны;
  • нарушение зрения – например, если один глаз видит хуже другого;
  • асимметрия работы органа слуха или равновесия.

Адаптация и поддержка

Адаптация молодых пациентов к сколиозу проходит сложно в уже и без того сложный период их жизни. Подростки переживают множество физических изменений, эмоциональных и социальных проблем. Узнав о диагнозе сколиоз, подросток может обозлиться, стать неуверенным в себе, может испытывать страх.

Сильная группа поддержки таких же детей может оказать значительное влияние на приятие ребенком или подростком сколиоза, ношения корсета или хирургического вмешательства. Поощряйте вашего ребенка к разговорам с его/ее друзьями, к получению от них помощи.

Станьте участником группы поддержки для родителей и детей со сколиозом. Участники группы поддержки могут предложить совет, поделиться жизненным опытом и помочь вам в общении с другими пациентами, перед которыми стоят такие же проблемы.

Симптомы

Позвоночник – это изящная структура, со стороны он напоминает вытянутую букву «S», верхняя часть спины наклонена наружу, а нижняя часть спины слегка изогнута внутрь. Хотя если смотреть сзади, позвоночник будет выглядеть прямой линией от основания шеи до копчика. Сколиоз – это боковое искривление позвоночника.

К внешним признакам и симптомам сколиоза относятся:

  • неровное расположение плеч;
  • выпирание угла одной лопатки;
  • ассиметрия талии;
  • ассиметрия кожных складок туловища;
  • перекос таза;
  • наклон в одну сторону.

Если кривизна сколиоза усугубляется, позвоночник тоже начинает скручиваться или изгибаться, в дополнение к боковому искривлению. Это приводит к тому, что ребра на одной стороне тела выпирают наружу, образуя реберный горб. На другой стороне же формируется глубокая впадина, что вместе деформирует туловище. Тяжелая степень сколиоза может вызывать боль в спине и затрудненное дыхания.

Почему так важно «выпрямлять» детей

Для растущего ребенка есть вещи поважнее овсянки. Недостаток движения, слабые мышцы спины, неправильная осанка — и при генетической предрасположенности сколиоз уверенно скручивает маленького человека, прикованного к столам и гаджетам.

Как приучить ребенка держать спину, а не лежать грудью на столе или подпирать щеку рукой? Совсем необязательно, как в старину, бить по спине палками. Начать можно с организации его рабочего места.

Стул может быть простым, а стол — трансформером. Парта должна подходить по росту, и возможность изменить ее высоту или угол наклона — большой плюс. Хорошо, когда высота стула позволяет сидеть так, чтобы колени оставались под углом 90 градусов. Поясница должна упираться в спинку стула, а расстояние от края стола до живота — около 5 см. Монитор можно поднять повыше, чтобы не приходилось опускать голову. А тетрадь следует располагать в 40 см от глаз.

Спать лучше на постели с упругой поверхностью, чтобы под весом тела она не проваливалась, деформируя позвоночник. Нужно стараться избегать долгих осевых нагрузок: подъем и перенос тяжестей, длительное сидение или бег. Дома устные уроки можно учить, лежа на животе. Выполняя письменные задания, необходимо периодически вставать из-за стола и ходить по комнате. Обязательно делать упражнения для укрепления мышц спины, плавать в бассейнах и водоемах. Выбирая между сумкой и рюкзаком, всегда отдавайте предпочтение рюкзаку: вспоминаем историю Курта — никаких асимметричных нагрузок.

Дмитрий Кимович Тесаков

главный внештатный детский ортопед-травматолог Минздрава Беларуси

Только что на приеме был парень 22 лет, которому была сделана операция на позвоночнике три года назад. Пациент выглядит прекрасно, сам доволен, жалоб нет, сейчас он студент-экономист. Вспомнилось другое — первое обращение в РНПЦ травматологии и ортопедии пять лет назад. У парня уже была четвертая (последняя) степень тяжести сколиотической деформации позвоночника. Решение проблемы — только хирургическая коррекция и стабилизация деформации позвоночника с помощью имплантируемой конструкции из металла. Оказалось, что сколиоз был диагностирован еще в 9 лет на осмотре в поликлинике. На тот момент была вторая степень тяжести искривления. И родители признались, что до этого в течение трех лет у мальчика фигурировало нарушение осанки, он постоянно сутулился. Однако они практически не занимались ортопедическим здоровьем сына и раз за разом отказывались от назначенного лечения. В общем, болезни в естественном развитии ничто не мешало. А начиналось все с нарушенной осанки.

Александр Мустафьевич Мухля

старший научный сотрудник РНПЦ травматологии и ортопедии

Помню, как во времена моего детства первая учительница следила за нашей осанкой. В начале урока мы 2–3 минуты сидели ровно, отведя руки за спинку стула. Тогда мне казалось, что мы тратим время на глупейшее занятие. Проводила она с нами и разминочки, игры. Книги на голове я не носил, а осанка сформировалась хорошая. Но когда это было! Сейчас нагрузка на учителей в школе такая, что, возможно, им не до этого.

Елена

6 лет провела в корсете, угол дуги искривления выпрямился с 36 градусов до 5.

Помню, как долго плакала под дверью кабинета, узнав о том, что с моей спиной все серьезно. Третья степень искривления в виде элегантной латинской S, и сколиоз прогрессирует. Вернуть к оси без меры гибкий позвоночник мог только корсет типа Шено.

Помню, как делали гипсовые слепки моей фигуры, обматывая корпус холодными мокрыми бинтами. По ним мастера создавали мои корсеты: я их сменила несколько, как заправская модница. Сидела в очереди к врачу, вытянувшись вверх, не хуже Майи Плисецкой.

Помню, как долго плакала под дверью кабинета, узнав о том, что с моей спиной все серьезно

А из-за дверей доносились жалобы и всхлипывания отступниц, не соблюдавших простых, но жизненно важных предписаний. Никому не хотелось носить корсет. И часто выходило, что доктор переживал за здоровье пациенток в разы сильнее, чем по легкомыслию они сами. Уговаривал, упрашивал носить корсет и не лениться делать упражнения. Иначе поможет только операция.

Меня не надо было упрашивать. Я не снимала корсет дольше положенных 1–2 часов отдыха, ходила на плавание, делала специальную гимнастику. Вот с ней иногда филонила, каюсь. Шесть лет в тисках — неизбежный тяжелый опыт, но результат того стоил. Корригирующий корсет напоминает экзоскелет: в такой броне больше чувствуешь себя Терминатором, чем Дитой фон Тиз, хотя осиную талию он формирует. И пролежни на коже тоже.

В школе меня не дразнили, скорее, уважали и побаивались. Шесть лет я прятала угловатые выступы корсета под мешковатыми пиджаками, а потом не могла даже смотреть на одежду оверсайз. Зато пересматривала фильм «Фрида», потому что в сравнении с ее болью и историей ее позвоночника собственные переживания мельчают.

Как оказалось, не так уж сложно пожить черепахой. Обычная будничная борьба человека с самим собой. Незаметные пять градусов искривления, оставшихся в итоге, — это возвращение гибкости и ловкости, это красивая прямая спина, которую несешь с достоинством.

Наталья Селецкая

учитель начальных классов в СШ № 1 г. Минска

Безусловно, я как учитель несу ответственность за здоровье детей во время нашего совместного пребывания в школе. В том числе и за правильную осанку. Я не могу гарантировать идеальную осанку 29 детей, но всегда направляю их и сама показываю пример. Дети охотно выпрямляются, но долго не держатся. Приходится напоминать и напоминать: когда словом, когда рукой дотрагиваюсь до спины или вспоминаю мастера каллиграфии Алексея Коваля, который приходил на встречу с первоклассниками и рассказывал, что красивый почерк бывает благодаря правильной посадке. Иногда достаточно напомнить о встрече, и все выпрямляются.

Во время уроков хожу по классу и буквально вручную выпрямляю спины детей, двигаю стулья, тетради, чтобы два человека за партой сидели и работали, не мешая друг другу. Парты в классе не наклонные, но регулируемые с учетом разного роста. Самый низкий и самый высокий ребенок сидят не только за первой и последней партой, но и за партами разной высоты. Раз в полугодие высота парт пропорционально увеличивается.

Во время уроков хожу по классу и буквально вручную выпрямляю спины детей

Наклонная удобная парта из нашего детства была придумана еще в XIX веке для профилактики близорукости и сколиоза. Гигиенист Эрисман доказал, что при письме за обычным столом ребенок начинает «горбиться», чтобы приблизить глаза к тетради. Раньше парты Эрисмана были повсеместно, потом их стали заменять на простые столы одной высоты. Теперь от директора школы зависит, будут ли в классах хорошие современные парты.

Нагрузку в начальной школе считаю посильной для ребенка. Вопрос в том, использует ли учитель технологии, сберегающие здоровье. Сидят ли дети весь урок или есть паузы, можно встать, подойти к окну, доске? Всегда ли ребенок сидит за партой или используется работа в группах? Позволяется ли двигаться ребенку на перемене или в перерыве нужно сидеть с руками на столе (есть такие истории!)? Поощряет ли учитель гаджеты или внедряет подвижные игры на переменах? Видит ли учитель сгорбленные спины и бережно поправляет деток или считает, что он один, а ребят 29?

Шесть лет в тисках — неизбежный тяжелый опыт, но результат того стоил

Я использую в работе техники разгрузки спины, меняю виды деятельности, регулярно провожу физминутки. Это и для спины, и для глаз полезно. И верю, что школа скоро поймет, что уроки — это не сидение за партой, а время, которое всем участникам дарит новые открытия и удивления.

Неудачные позы за партой провоцируют развитие сколиоза. Но первопричина заложена в генетике. Поэтому в каждом классе найдутся несколько человек с нарушениями осанки, и чем старше дети, тем больше в классе учеников уже с диагнозом «сколиоз». Если среди детей и подростков от 0 до 17 лет включительно уровень сколиоза держится в пределах 3 %, то среди школьников значительно выше, так как болезнь дает о себе знать именно в школьные годы, особенно резко — с началом полового созревания.

Если ребенку удается следить за осанкой и заниматься специальной физкультурой, есть шанс на ранних стадиях не дать сколиозу проявиться агрессивно. Когда болезнь прогрессирует, несмотря на все принятые меры, помочь может специальный жесткий корсет Шено, сдерживающий и насильственно искривляющий позвоночник в противоположную сторону, пока не закончится его костный рост. У одних корсет великолепно справляется с коррекцией, у других только сдерживает деформацию, чтобы потом можно было провести операцию, — все индивидуально. Здесь нужны ответственность и огромная сила воли. В корсете следует жить почти круглые сутки: спать, есть, гулять даже в жаркое лето.

Профилактика и лечение

Развитие заболеваний позвоночника у детей можно предотвратить, уделив достаточно внимания профилактике. Простые рекомендации помогут сохранить правильную осанку:

  1. не сдерживать физическую активность малыша, позволять бегать и прыгать. Если ребенок не очень активен по природе, родителям нужно инициировать подвижные игры самостоятельно;
  2. преждевременное принятие вертикального положения может способствовать развитию искривления у детей до года. Сидеть, стоять и ходить ребенок должен начать самостоятельно, без инициативы со стороны родителей;
  3. необходимо приобрести качественный матрас и подушку, правильно организовать рабочее место для занятий;
  4. родители должны грамотно распределять время отдыха, игр и занятий, не допуская переутомления;
  5. для выполнения уроков, школьнику необходимо эргономичное «растущее» рабочее место – кресло с удобной поясничной поддержкой и парта с регулируемой наклонной поверхностью; регулярно делать зарядку или заниматься в спортивной секции.

Симптомы и проявления искривления позвоночника у детей

Существуют критерии, по которым родители могут самостоятельно оценить правильность осанки:

  • голова расположена ровно, без наклона в сторону, уши на одной высоте;v
  • кончик носа не должен «задираться», а голова – уходить вперед и запрокидываться;
  • плечи находятся на одной линии, расправлены;
  • лопатки прилегают к спине и находятся на одном уровне;
  • «треугольники талии» и ягодичные складки симметричны;
  • позвоночный столб выглядит прямым при осмотре сзади, нет изгибов в стороны;
  • живот не выдается вперед.

Лечение искривления позвоночника у детей

Залогом успешного лечения является своевременное обращение родителей за помощью к специалисту. В зависимости от тяжести патологии, лечение может быть консервативным или хирургическим.

Чаще всего, лечение искривления позвоночника включает в себя:

  • специальную лечебную физкультуру;
  • плавание;
  • остеопатическое лечение.

тяжелых случаях назначают:

  • ношение корсета
  • хирургическое лечение

Категорически противопоказана при сколиозе мануальная терапия, с особой осторожностью следует применять массаж!

Отдельным пунктом стоит отметить эффективность остеопатической коррекции в лечении заболеваний позвоночника у детей, в частности, в комплексном лечении сколиозов. В большинстве случаев, когда первопричиной перекоса позвоночника является когда-либо перенесенная травма или воспаление, родовая травма или внутриутробное повреждение, либо подвывих в стопе, остеопатическое лечение направлено непосредственно на причину заболевания. Поэтому лечение сколиоза лучше начинать именно с остеопатии.

Без своевременного устранения причины, традиционное лечение искривления позвоночника является трудоемким и малоэффективным, поскольку проводится на фоне ассиметричного натяжения тканей в теле.

Перед лечением, врач-остеопат проводит тщательную диагностику для выявления основной причины, вызвавшей искривление. Далее проводится лечение первопричины, в результате чего удается исправить искривление позвоночника, устранить перекос тела и ряд сопутствующих проблем.

Лечение заболеваний позвоночника у остеопата мягкое и безболезненное, поэтому применяется для лечения искривления позвоночника у детей уже с первых месяцев жизни.

Нравится статья?
Добавьте сайт в Закладки браузера

РНПЦ травматологии и ортопедии

Республиканскому научно-практическому центру травматологии и ортопедии уже более 80 лет. Это главное специализированное учреждение Беларуси с мощной клинической базой, лабораториями и современным оснащением. Именно здесь проводят консультации, ставят точные диагнозы и дают рекомендации по адекватному лечению больным с прогрессирующими и агрессивными формами.

Остановить развитие сколиоза проще в самом начале. РНПЦ травматологии и ортопедии курирует сеть из шести санаторных школ-интернатов, где уже более полувека учат, как жить со сколиозом, как делать правильную лечебную физкультуру, следят за режимом и формируют у самих детей ответственность.

В Беларуси используется передовая на мировом уровне система коррекции и стабилизации деформаций позвоночника. Один из разработчиков и кураторов данной системы Дмитрий Кимович Тесаков, кандидат медицинских наук, специалист экспертного уровня, славится как профессионал и мастер меткого, афористического слова.

Сколиоз закручивает мозги

Дмитрий Кимович Тесаков

главный внештатный детский ортопед-травматолог Минздрава Беларуси

В борьбе со сколиозом мы словно держим плотину на потоке реки. Сколько будет прибывать воды, не знает ни плотина, ни река. И вода может прибывать с самой разной скоростью. Мы применяем передовые в мировом масштабе методики и технологии и способны противостоять. Работаем на доверии: врачи-специалисты проводят консультации, указывают нужный путь. Только соблюдайте рекомендации по лечению ради своего здоровья. Высокие технологии не помогут, если нет дисциплины.

Однако сколиоз закручивает не только спину, но и мозги, давит человеку на сознание. Включает принцип «Авось пранясе…». Разве люди хотят быть кривыми? Разве у них совсем нет воли и понимания? Нет. Но порой болезнь заставляет не делать очевидных шагов для своего будущего или откровенно вредить бездействием.

К сожалению, у нас не хватает правовых рычагов давления на родителей пациента. Получается, только врачи несут полную ответственность за здоровье ваших детей, хотя любой здравомыслящий человек понимает, насколько это абсурдно. Человеческий фактор не учитывается. Бывает, что и умные люди поступают нелогично. Людская дурь не раз сводила на нет правильно назначенное и вовремя начатое лечение, которое давало хороший эффект.

К сожалению, у нас не хватает правовых рычагов давления на родителей пациента

Не хочет, например, подросток соблюдать корсетный режим. Возраст такой, стесняется. Или протестует, что родители не обращают внимание на его состояние: то наденет, то снимет, а в итоге ходит без него. Извращение лечения приносит только вред. Работает эффект сжатой пружины: с каждым разом отпускаемый из удержания корсетом позвоночник выкручивает еще больше. Потом уже поздно раскаиваться.

Очень важно грамотно вести лечение до момента, когда ткани позвоночника исчерпают ресурс своего роста. Но даже большое яблоко нельзя рвать с ветки, пока оно не налилось, так и позвонки еще должны созреть и окрепнуть. Кому-то голову сносит от хороших результатов: дочка уже выросла, в корсете 0 градусов в дуге искривления, поедем-ка мы на юг. А поездка в южные широты щедро подсыпает удобренья на сорняк сколиоза. Создаются стрессовые гормональные условия, которые провоцируют рост тканей. Так можно и горб на спине увеличить, а не оздоровиться. Южнее Чернигова начинается неблагоприятная климатическая зона. Лучше потерпеть до созревания позвоночника или ехать на северные моря, где тоже прекрасные пляжи.

Родители — это отдельная тема, ведь именно они отвечают за выполнение лечебных рекомендаций для их детей. Преимущественно это люди с пониманием и ответственностью. Но бывает, и не редко, что приходят к врачу-специалисту, как в ресторан: крутят меню и морщат нос. Приходится переходить на достаточно жесткие методы общения. Здесь идут боевые действия, а не игра в зарницу. Война за здоровье их ребенка, и мы всегда на его стороне. Одна мама даже позже извинялась перед доктором, когда поняла, что он защищал ее ребенка от ее же непонимания и глупости.

Бывает, перепроверяют каждое наше слово в смартфоне. На приеме у врача-специалиста общаются с гуглом. «Мне гугл подсказал…» Хватит лечиться у браузера! Интернет — прекрасное место, чтобы почитать на досуге, но раз пришли к врачу — потрудитесь услышать ту информацию, которую точно нигде не найдете.

В консультативные дни у меня очень много пациентов, под кабинетом длинные очереди. И времени на каждого уходит в разы больше, чем 7–10 минут по нормативам. Иногда кто-то возмущается, почему так долго. Хочется, чтобы относились с пониманием, ведь люди приходят сюда со своей бедой, с которой надо правильно разобраться. Это мой добровольный выбор в пользу качества.

Сколиоз в цифрах

10 000 $ — протокол на операцию на позвоночнике для 1 пациента.

3 000 $ — путевка для 1 ребенка в школу-интернат на 1 год.

600 $ — стоимость изготовления 1 корсета типа Шено.

200 $ — обследование для изготовления корсета.

При этом не стоит забывать, что только на 10 % здоровье человека зависит от медицины.

текст и иллюстрация: Елена Селькина

Новосибирские врачи спасли 36-летнюю жительницу Уфы Анастасию Юсупову от сколиоза. Позвоночник женщины находился под углом 86 градусов, на спине начал расти реберный горб. Медики провели две операции, в результате чего женщина выпрямилась и избавилась от постоянных болей в спине.

До и после операции. Фото: личный архив/instagram.com/nniito

САНАТОРИИ, БОЛЬНИЦА, ФИЗКУЛЬТУРА

Искривление позвоночника у Анастасии появилось в пять лет. Родители тут же забили тревогу и записали девочку на плавание, танцы и всевозможные виды массажей. Но ситуация только ухудшалась.

— Я вспоминаю то время с ужасом. Я постоянно носила корсеты, мы с мамой ездили в разные санатории, больницы, ежедневно делали лечебную физкультуру, — рассказала КП-Новосибирск Анастасия. — В 14 лет у меня был сколиоз третьей степени, который быстро перерос в четвертую. В моем случае сколиоз — это не последствие неправильной осанки или сутулости, а болезнь, которая развилась бы в любом случае.

Настя росла, и из-за искривления у нее стал появляться реберный горб. Позвоночник сгибался все больше и больше, угол вскоре составил почти 90 градусов. Одно плечо было выше другого.

После рождения второго ребенка Настя начала танцевать на пилоне. Фото: личный архив.

КРУТИЛАСЬ НА ПИЛОНЕ, ЧТОБЫ УМЕНЬШИТЬ БОЛЬ

Несмотря на свою особенность, девушка нашла вторую половинку, вышла замуж и родила двоих детей. Но семейное счастье не затмило мечту ходить с высоко поднятой головой и, главное, избавиться от постоянных болей.

— Мой собственный вес из-за согнутого позвоночника сильно давил на поясницу. Я не могла долго сидеть, да и прогулки пешком становились кошмаром наяву. Я решила, что займусь пилоном и танцами на воздушных полотнах. Надеялась, что это поможет снять напряжение в спине и избавиться от болей, — говорит женщина.

Уже после первой операции женщина смогла встать в стойку на руки. Фото: личный архив.

ЖЕЛЕЗНАЯ ЛЕДИ

Занятия действительно приносили пользу — напряжение уходило, но горб никуда не исчезал. В 2018 году Настя решилась на операцию. Обратилась к врачу и получила квоту, чтобы пройти лечение бесплатно. Женщину отправили в ФГБУ НИИТО имени Л. Я. Цивьяна.

— Родственники, в том числе и муж, были против. Все в один голос спрашивали, зачем оно мне надо и твердили, что последствия могут быть ужасными. Убеждали, что мои занятия и так дают нужный результат. Я не обращала внимания на мнение других и поехала в Новосибирск. Признаюсь честно, ни капли не пожалела об этом, — вспоминает Настя.

Хоть девушка и была уверена в себе, но внутренние страхи ее не покидали. Настя боялась, что не сможет ходить и что никогда не вернется на пилон. После первой операции, когда лечащий врач подвел девушку к зеркалу, она была приятно удивлена.

Занятия на воздушных полотнах помогали снимать напряжение в мышцах спины. Фото: личный архив.

— Плечи были на одном уровне! Грудная клетка выпирала вперед, — описывает первые впечатления после преображения Настя. — Как объяснил лечащий врач, в позвоночник встроили два стержня, которые его поддерживают в нужном положении, а рядом с ним вкручены болты, которые фиксируют правильное положение.

В декабре 2019 года Насте провели вторую операцию — убрали горб. Реабилитация прошла быстро, и спустя два месяца женщина села за руль, вернулась в бассейн. Настя почувствовала, что стала выносливее, и начала много ходить пешком, кататься на велосипеде.

— Я понимаю, что это было не зря. Из моей жизни исчезла постоянная боль. Теперь могу ходить с прямой спиной и заниматься любимым делом, пилоном без особых рисков для себя и своего здоровья. Правда, есть ограничения: с железной конструкцией в спине можно выполнять не все элементы, но я готова была этим пожертвовать ради того, что вижу в зеркале каждый день, — добавляет Настя.

Насквозь титановая и бесстрашная: сибирячка потеряла 5 сантиметров в росте после третьих родов, но решилась на четвертого ребенка

Врачи установили многодетной маме на позвоночник металлическую конструкцию. Как женщине живется с ней — в материале КП-Новосибирск ().

К ЧИТАТЕЛЯМ

Если вы стали очевидцем ЧП или чего-то необычного, сообщите об этом в редакцию:

Как известно, позвоночник и стопы влияют на весь человеческий организм.

С началом нового учебного года все больше и больше родителей беспокоятся за то, какие последствия для здоровья принесут их детям долгие часы в нахождения в классах. Сидя за партами, ученики то и дело гробят свою осанку, напрягают позвоночник, суставы. Все это затем негативно сказывается на общем состоянии организма. Возникает такая болезнь, как сколиоз. А он ведет к деформации всего человеческого тела. Кроме того, на организм (особенно детский) существенно влияет его походка, а тут необходимо исследовать состояние его стоп.

Все эти вопросы мы рассмотрели в данной статье:

ПРИ СКОЛИОЗЕ РЕБЕНКА СКРУЧИВАЕТ

Несимметрично работающие мышеч­ные волокна — главный скручиватель при сколиозе. В мышцах есть три типа мышечных волокон. Первые — управля­ют формой тела, причем эти мышечные волокна не утомляемы, работают всегда и первыми включаются в движения. Их неправильная работа и формирует скру­чивание тела. Вторые — дают скорость движения, включаются следом, третьи- дают силу и включаются последними, только когда нужно произвести очень сильное движение. Вторые и третьи — скорости и силы — не участвуют в фор­мировании сколиоза. Поэтому нужны специальные упраж­нения для мышечных волокон формы — умные, помогающие правильно поддерживать форму тела. Бесполезны и вред­ны силовые тренировки, увеличивающие массу силовых мышеч­ных волокон, которые работают только на время, собственно, тренировки. В обычной жизни мышечные волокна силы являются тяжелым балластом, который увеличивает нагрузку на мышечные во­локна формы — трудяжек, работающих всегда.

СКОЛИОЗ И СОПУТСТВУЮЩИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

При сколиозе значительно несимметрич­ны правая и левая стороны всего тела: асимметрично лицо, нарушен прикус, ко­сти черепа и околоносовые пазухи разной величины, справа и слева разной величи­ны нижние конечности. Это означает, что эстетически страдает не только туловище, но и лицо, улыбка. Поэтому у детей со сколиозом выше риски гайморитов, от­итов, разрастания аденоидов — заболева­ний, нарушающих дыхание, работу мышц, осуществляющих и дыхание, и поддержа­ние формы. Это означает, что нагрузка на суставы ног неравномерная и выше риск развития артрозов, плоскостопия.

КАК ПОМОЧЬ АМОРТИЗИРОВАТЬ И ВЫПРЯМЛЯТЬСЯ

Для этого при сколиозе важно носить обувь с амортизирующей подошвой, жесткостью около 40 ШОР. Важно подо­брать обувь по степени пронации стопы: у одних людей активируется симметрия увеличенной жесткостью подошвы по внутреннему краю, а у других — по на­ружному. Подошва должна не мешать сгибанию стопы и облегчать движения в суставах стопы. Для этого подошва долж­на иметь линии гибкости, соответствую­щие линиям движения суставов. Важна и контактная поверхность с датчиками кожи стопы — стелька. Она должна иметь точно подобранную степень мягкости: от 90 до 180 Аскер и индивидуальную форму. Лучшая стелька сделана так, что каждый ее элемент проверен по симме­тричной работе мышц! Это могут сделать врачи-подиатры и специалисты-подологи.

ПРАВИЛЬНАЯ ГИБКОСТЬ И АМОР­ТИЗАЦИЯ ПОДОШВЫ, ПРАВИЛЬНАЯ МЯГКОСТЬ И ФОРМА СТЕЛЬКИ:

• это лечение ортопедических заболева­ний, сколиоза,

• это профилактика, недопущение болез­ней опорно-двигательного аппарата,

• это способствие правильному форми­рованию растущего скелета, эстетичной осанки, развитию красивой формы стоп и ног!

А КАК ЗАПОДОЗРИТЬ СКОЛИОЗ, ЧТОБЫ СВОЕВРЕМЕННО ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ?

Главный признак сколиоза, отличающий его от нарушений осанки — деформация ребер и позвоночника, не исчезающая при изменении позы. Проверяется, когда ребенок наклоняется вперед, стоя на прямых ногах, голова опущена на грудь, руки свободно свешены вниз. В этой позе сравнивается форма ребер справа и слева. Если реберные дуги несимметричны, вы­ступают, выпячиваются с одной стороны, даже не сильно — это может быть уже ре­берный горб. Проверить ребенка впервые на сколиоз надо в 5 лет — в период первого физиологического вытяжения — быстрого роста позвоночника. Признаки, которые говорят о предрасположенности к сколи­озу — большой прогиб вперед в пояснице, прямая спина между лопатками без изгиба назад, избыточная гибкость в суставах.

ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ, ЕСЛИ ЗАМЕТИЛИ ПРИЗНАКИ СКОЛИОЗА У СВОЕГО РЕБЕНКА?

Если родители заметили признаки сколио­за, то необходимо обратиться к ортопеду, сколиологу. Врач назначит правильные рентгеновские снимки для оценки вида и степени сколиоза, исследование гормонов для прогноза прогрессирования сколиоза. Для отслеживания изменений сколио­за назначается оптическая топография. Ортопеды также назначают использование планшетного программного приложе­ния для диагностики нарушений осанки, деформаций позвоночного столба и конеч­ностей на основе анализа цифровых фото­снимков, которое позволяет, как врачам в медицинских учреждениях, так и роди­телям дома, следить за его изменениями. Врач также может проверить соответствие дуг сколиоза и асимметрию движения мышечных волокон формы и научить про­верять это родителей, чтобы они могли самостоятельно выявить неблагоприятный период в работе мышц туловища, способ­ствующий развитию сколиоза.

ПРАВИЛЬНАЯ СТОПА – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ РЕБЕНКА

Стоит отметить, что родители должны внимательно следить за стопами своих детей. Ежедневно эти конечности удерживают массу тела, дают возможность ходить, прыгать и держать равновесие. Чтобы осуществить эти подвиги без проблем, необходимо следить за здоровьем стоп с самого раннего возраста.

Как известно, сети нейронов и мышечные цепи от стопы до головы на 90% работают рефлекторно. Они-то и удерживают нас вертикально и организуют форму тела. Такая рефлекторная активность, зависит от импульсов датчиков-рецепторов стопы, от давления на эти датчики опорной поверхностью под стопой. Поэтому правильный подбор обуви и даже способ завязывания шнурков важны и для формы ног, тела, и для хорошей работоспособности.

Будущее ребенка зависит от здоровья стопы. Воспитать форму стопы, уметь правильно ею пользоваться, знать и применять правила выбора и ношения обуви — это необходимые условия для развития здорового организма!

Ответы на все вопросы по лечению и профилактике сколиоза, а также, как следить за здоровьем стопы, вы можете найти здесь: https://vk.com/krivoyury.ortoforma.voronezh_gr

Оздоровительный центр «Орто-форма»

Адрес: г.Воронеж, ул.Феоктистова,д.6.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *